| 导语 3月24日，知名教育博主张雪峰因心源性猝死去世的消息，引发社会广泛关注。众人在惋惜的同时，也关注中青年群体的健康问题与心源性猝死的严峻风险。这看似遥远的突发急症，会盯上什么人群？它究竟有何征兆？又该如何预防呢？ 根据相关信息，41岁的张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送至医院，最终因心源性猝死全力抢救无效逝世。这一消息，让很多人猝不及防，深感惋惜。不少人在感慨生命脆弱的同时，也更加深刻地意识到生命的可贵，也表示要重视身体发出的每一个信号，守护好健康。 市民：猝死这种，在新闻上还是看到挺多的，年轻人还是要多注意自己的身体、作息，不要熬夜。如果运动的时候感觉到胸闷气促，那肯定是有问题的。 市民：年轻也不能所有时间投入在工作上面，超多的工作量会导致身心不健康的。早起早睡，多休息，多去户外走走，多运动，放松心情。  张雪峰的骤然离世，也让“心源性猝死”这一病症再次进入公众视野。心源性猝死，是指急性症状发作后1小时内，以意识突然丧失为特征、由心脏原因引起的自然死亡，是心血管疾病中最凶险的“隐形杀手”。有医学数据显示，我国每年心源性猝死人数超54万人，相当于每天有约1500人因此离世，其中80%的案例发生在医院外，抢救成功率不足1%，致死率极高。 汕头市人民医院心血管内科主任医师 彭志坚：心源性猝死，就是我们平常说的心脏骤停，如果突然出现意识丧失、四肢抽搐、口吐白沫、呼之不应，而且呼吸运动消失的话，基本上可以判断出现心脏骤停的症状。一旦出现心脏骤停，最有效的最及时的处理就是及时给予心肺复苏，如果附近有AED的话，马上可以用AED进行抢救。最佳抢救时间是黄金四分钟，出现心脏骤停的情况四分钟内进行心肺按压，这个病的抢救是最行之有效的。 医生表示，很多人觉得心源性猝死是“突发”，但其实部分患者在发病前数周甚至数月，身体已发出预警信号，只是容易被忽视。 汕头市人民医院心血管内科主任医师 彭志坚：譬如心肌梗死的话，一般发作前有胸闷，甚至胸口闷痛这些症状，或者有时候出现轻度的晕厥、黑蒙，可能会被忽略。引起心源性猝死高危因素主要是有我们平时比较熟悉的慢性病：高血压、高血脂、高血糖，还有吸烟都是。还有心理压力、工作压力大，紧张，焦虑这些也会导致心源性猝死的诱因。  医生特别提醒，近年来心源性猝死呈现明显的年轻化趋势，正值壮年、看似身体健康的人群也可能患病。特别是长期高强度工作、作息不规律的职场人、创业者，都是高危人群，千万不要因为年轻就透支身体，忽视心脏发出的求救信号。 汕头市人民医院心血管内科主任医师 彭志坚：如果有一些冠心病，如果有遗传史、家族史，本人平时有高血压、高血糖、高血脂、吸烟这些情况，出现胸闷发作，那么要及时到医院就诊。做运动平板试验、心肺运动试验，甚至可以考虑做冠脉CTA进行筛查，及时去甄别是不是心脏血管出现问题，那么可以避免一些不幸事件的产生。预防心源性猝死，我们现在最主要是还是要讲究一个健康的生活方式，饮食上清淡饮食，适当多运动，如果有基础性疾病，要及时控制、治疗，一定要长期门诊、复诊、随诊，定期检查。还有一些心理方面，焦虑状态等，也是要引起重视。  详细节目敬请收看汕头电视台《今日视线》 潮语版：经济生活频道19:00 《今日视线》欢迎您的报料： 热线电话：13902771234、83181234 汕头橄榄台《今日视线》报料平台 微信订阅号：sttv今日视线 版权为汕头融媒集团所有，转载须经授权 |
