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22日上午，“迎亚青盛会，跑激情汕马”2019中国交建·汕头国际马拉松开跑。来自海内外37个国家和地区的2万多名参赛选手共同体验这一极具汕头人文特色的马拉松赛事。 当赛事圆满落幕，参赛者各自回归自己日常的工作、学习和生活，关于这个盛事的各种细节，还依然被市民津津乐道。 赛后，记者第一时间采访了几位参与者，每一位跑者都有动人故事。 他们的马拉松，无关奖牌，有关信念。
“尊敬的郑璟华：恭喜您完成2019中国交建·汕头国际马拉松，项目：半程马拉松，参赛号：B21474，枪时成绩：02:59:57，净时成绩：02:57:51。此成绩仅供参考，最终成绩以组委会公示为准。 因为在“关门”的霎那挪着伤腿挤进了“门缝”，汕头市政协委员、广东天武律师所主任郑璟华立即欣喜地发了朋友圈。 尽管是一位“靠嘴赚食”的脑力劳动者，但他其实酷爱运动，是个资深跑友。30年前他就参加了中山大学第六届全程马拉松比赛，当时的一幕与30年后的拼搏几乎如出一辙，在跑了12公里后，就拉伤小腿肌肉，期间再面对大腿抽筋、小腿抽筋，后来是两边的大腿小腿先后都抽筋的艰难，硬是坚持在5小时10分钟关门时间内到达终点，成绩是5小时9分58秒。 此后几十年的工作，几乎与运动无关，加上年轻时冬天跑步只穿背心短裤，没注意保暖，结果冻伤了膝关节韧带，有好多年每次只是跑800米或1千米，脚就痛得无法继续坚持，于是，跑步也就成了业余爱好和休闲娱乐。 当马拉松来到汕头，郑璟华青年时代的激情再度被点燃，2017年参加汕马欢乐跑，却发现自己居然用了近28分钟才跑完3.3公里！ 欢乐跑之后，他开始有规律练习长跑，还用跑步软件记录进程，从1千米、3千米到5千米……去年，他参加汕马半马比赛，成绩是2小时29分37秒。 今年他本来打算跑全马，纪念30年前第一次全马经历，但繁重的工作让他没时间练习，年龄的增长也让他感到力不从心，“现在我们这个年龄，成绩已经不重要了。能完赛最好，确实无法坚持也不可勉强。”所以，今年的汕马，他又报名参加半马。 有去年的成绩，他的心态是轻松的，然而，就在开赛前不到一个月，他的脚踝又受伤了。系统训练泡汤，“12月21日下午去热身一下，跑了一公里就跑不动了。脚踝不适，晚上走路都一瘸一拐的。” 郑璟华给记者发了6张参加本次汕马半马比赛的运动轨迹图，忽快忽慢、断断续续，从中可见过程的艰难。 这样执着，究竟为什么？郑璟华向记者表示，跑马拉松完全是一个自己与自己较劲的过程，也就是挑战自我。不管半马还是全马，在跑的过程中，都会有身体状态的起伏，中间还会有极点出现，在那个时候，跑者就面临如何应对的问题，有的人到了极点，觉得太累了，就停下来不再继续跑，有人则是在极点到来时适当放慢速度，度过极点难关，身体适应了，就会感觉轻松愉快了，这个时候，就会觉得勇气十足，对工作对生活也充满了信心和力量。所以很多人都觉得长跑使人健康，使人精力充沛和充满自信。长跑对于脑力劳动者来说，具有特殊的意义，可以消除长时间用脑所带来的疲劳，增强体质。“如果我感到身体有一些轻微不适，或情绪忧郁，精神不振，只要一跑步，就完全改变了。所以我非常喜欢跑步。” 赛后不到24小时，23日上午，郑璟华来到一个学校举办防范校园欺凌公益讲座，随后到看守所会晤被告人，下午又去参加一个案件开庭，日程满满、精神抖擞。
“第一个全马终于顺利安全完赛。因前几天痔疮发作了，大便有血，人有点虚弱，今早5点起床排空，可能蹲太久，站起来时突然一瞬间晕了，把厕所脸盆里的水和洗发精等瓶子都碰倒，吓坏了老婆。好在只是一瞬间，清醒后感觉似乎没问题，不用退赛。收拾妥当出发到起跑点。跑了30公里后严重怀疑人生，阳光暴晒，只能一直鼓励自己坚持。我很认真补给，到每个补给点都补，因为可以暂停一会。最后7公里真不想再迈开脚，实在很累，只能边闭目养神边跑，几次腿脚要抽筋似的，马上找医疗义工处理，没想到竟然能够坚持到终点。但过了终点还是抽筋了。”这是郑燕群完赛后发在朋友圈的文字。 终于得到丈夫平安完赛的消息，郑燕群的太太悬了半天的心终于放了下来，热泪盈眶。 当天上午，虚惊一场以后，看着丈夫冷静地收拾行装，她没有阻拦，她也知道拦不住。多年的共同生活，她知道丈夫是一个言必行、行必果的人，况且，他为参加这次比赛已经准备了那么久、付出了那么多…… 郑燕群是汕头人保一名资深车险推销员，年轻时酷爱打牌，因此交了不少客户牌友，工作娱乐两不误，没想到久而久之把两节脊椎弄出了毛病。 几年前，汕马开赛，学生时代就是足球队员的郑燕群发现，自己“误入歧途”那么久，应该回来过一种更健康的业余生活了。 他的改变是全方位的，除了每天早上5点起床、晚饭后的早晚锻炼，为客户送保单也把开汽车改为跑步。节假日回揭阳地都看父亲，跑步去。 郑燕群告诉记者，参与马拉松运动让自己脱胎换骨，现在每天精神饱满、心态积极，更可喜的是影响了身边的不少亲友也参与到健康运动中。在单位，他爱与同事聊科学运动的话题，也因此成就了和谐的职场关系，这次参加全马比赛，就有不少同事、客户赛前赛后嘘寒问暖，赛中在现场、在荧屏前为他加油鼓劲。 12月23日，他收到汕马组委会颁发的成绩证书，净计时成绩3小时55分55秒，在3192位选手中排名595位。 今后，如果你在路上见到一个跑步送保单的帅哥，那就是郑燕群。在马拉松赛场上，他们把自己变成共同遭遇者的“集结号” 前左起：曾绍荣、黄楚杰、刘石健、吴国春、肖少钟、赵成磊
13个人，13台轮椅，其中2人参加了全马，11人参加了半马。他们在赛道上或风驰电掣，或匍匐蹒跚，扬起头，自豪地接受汕头市民的热烈喝彩。 他们出现在赛道上，用手丈量这漫长的征途，用俯视命运的姿态、不屈不挠的形象去深刻诠释奥林匹克真谛，令人动容，令人为之击掌。他们骄傲地自称“轮友”。
在汕头市蓝色河畔文化传播有限公司负责人肖少钟的大力协助下，记者找到了尚未离汕的五位参赛“轮友”。 对他们的整个采访持续进行了4个多小时，每个人的经历都如凤凰涅槃，可以独立写一篇感人的励志文章。 黄楚杰和刘石健现在是上海一家残疾人用品企业的员工，也是关怀残疾人公益组织的志愿者。 来自潮州的曾绍荣曾经是一位演员，参演过100多部影视作品，如今，他在网上网下开茶叶店，生意做得风生水起。 新汕头人吴国春目前经营着一家物流公司，他说，他的企业有一些岗位完全可以让“轮友”来干。apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif; font-si
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