| 导语 近期，蓝莓价格十分亲民，不少吃货可能放开胃吃。不过，要提醒的时，蓝莓虽酸甜，却不可太贪食。日前，福建一位女士就因连续两天每天食用半斤蓝莓后，胃底被一个硬结团块完全堵住，诊断为典型的“胃石症”，事件引发人们的关注。那么，何谓“胃石症”呢？不妨一起来看看。 蓝莓口感酸甜、营养丰富，是不少市民喜爱的水果，但食用过多，可能会出现一些不良反应，有市民就表示，日常食用蓝莓时，也会自觉控制分量，不敢一次性过多食用。  市民：大概两个孩子吃一盒，不敢吃太多。 近日，福建一位女士连续两天每天食用半斤蓝莓后，突感上腹剧痛，伴有恶心、反酸，紧急就医后被诊断为“胃石症”。医生指出，“胃石症”与进食有高鞣酸类食物密切相关，高鞣酸与高蛋白的食物容易在胃内形成硬结团块，进而引发“胃石症”。  汕大医学院第二附属医y 消化内科主任医师 黄聪武：我们吃的水果，比如说高鞣酸的，有黑枣、有蓝莓、有山楂，包括柿子，特别是在空腹吃的时候，空腹大量食用的时候，会出现这个“胃石症”。 医生表示，“胃石症”一旦形成，会危及健康。  汕大医学院第二附属医y 消化内科主任医师 黄聪武：轻度的这个恶心、腹胀、腹痛，严重的时候，会引起消化不良，甚至更严重的就是胃出血。预防这些胃石的产生，第一，就是进食以后多饮点水，增加了蓝莓的排泄，在胃里的时间就比较短了，就不容易产生胃石；第二，不要大量食用，不要空腹食用，可以饭后适当食用。 据医生介绍，蓝莓含有大量的维生素C，有利于促进视网膜细胞再生，缓解视疲劳。但蓝莓等高鞣酸食物虽好，切记要把控好摄入量，如果大量空腹食用，将增加“胃石症”的发病风险。  汕大医学院第二附属医y 消化内科主任医师 黄聪武：我们要根据自己的体质，第一，不要空腹食用；第二不要一次性大量食用；第三不要和高蛋白食物，包括动物内脏一起食用。大量食用是一次性食用大于200克，我们的建议，就是说平时最好不要超过100克，特殊的人群，比如说有结石、孕妇等等这些人，一次食用不要超过50克。  详细节目敬请收看汕头电视台《今日视线》 潮语版：经济生活频道19:00 《今日视线》欢迎您的报料： 热线电话：13902771234、83181234 汕头橄榄台《今日视线》报料平台 微信订阅号：sttv今日视线 版权为汕头融媒集团所有，转载须经授权 |
