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说到听力损失，很多人可能第一想到的就是“耳聋”，认为只是耳朵听不好，年纪大的人才会有，觉得这是自然现象。 其实，耳聋只是听力损失的一种情况，引起听力损失的原因很多，很多小孩子或年轻人也有不同程度的听力损失。今天我们就来了解一下关于听力损失的知识。 听力损失、耳背、耳聋 你分清了吗？ ● 听力损失，指不如正常听力的人一样听见声音，它可能影响一只耳朵，也可能影响双耳，导致听声音困难。 ● 耳背，是指患有轻度到重度听力损失。耳背的人虽然能与人说话交流，但通常会有诸多困扰，如听不到、听不清，大多可以通过配戴助听器得到很好改善。 ● 耳聋人士大多伴有极重度的听力损失，即基本或完全听不见，佩戴助听器效果通常会相较“耳背”的人大打折扣。 哪些原因会导致听力损失？ 先天性原因 ● 孕妇感染风疹、梅毒或其它某种感染； ● 低出生体重； ● 出生窒息（分娩时缺氧）； ● 妊娠期不当使用特殊药物（如氨基糖甙类、细胞毒性药物、抗疟药和利尿剂）； ● 新生儿严重黄疸，可能损害新生儿听觉神经。 后天性原因 ● 脑膜炎、麻疹和腮腺炎等传染病； ● 慢性耳部感染； ● 耳内积液（中耳炎） ● 使用某些药物，例如用于治疗新生儿感染、疟疾、耐药性结核病和癌症的药物； ● 头部或耳部受伤； ● 大量噪音，例如机器和爆炸发出的工作场所噪音； ● 娱乐中暴露于强烈的声音，例如高音量长时间使用个人音响设备以及经常去音乐会、酒吧等； ● 老龄，尤其是由感觉细胞退化引起； ● 耳垢或异物阻塞耳道。 预防听力损失，从生活细节开始 虽说很多听力损失，如老年性听力损失、噪声性听力损失，目前是无法通过手术、药物等治疗的，但我们日常生活中可以通过做些小事来降低患听力损失的风险，保护耳朵。 避免暴露于高强度噪声中 所幸的是，噪声引起的听力损失是完全可以预防的。建议： ● 日常生活中，了解所处的环境中有哪些大于85dB以上的有害噪声，远离它； ● 如果必须暴露于大声下，应佩戴防护设备，例如防噪声耳塞； ● 戴耳机听音乐遵循“60-60原则”，即播放设备音量不超过60%，持续时间不超过60分钟； ● 尽量不要在地铁、公交车等嘈杂环境下戴耳机聆听，以免音量不自觉开大而伤耳，或者尽可能选择降噪耳机。 戒烟戒酒 同样，过多酒精会使血液变得稀薄，这会限制听毛细胞氧气量的吸收，导致它们因窒息而死亡，且无法恢复，带来不可逆听力损失。 且酒精上达大脑后，会毒害神经元，大脑中负责将听觉信号转换为有意义声音的听觉皮层部分同样会遭受重创。 起居有常，适当锻炼 锻炼对于保持身体健康益处多多，其中也包括听力健康。这是因为，运动会促进血液循环，包括内耳血液流动。内耳中负责将收集的声音转换为电信号的听毛细胞，其活动依赖于内耳充足的血液流量，故运动间接有助于内耳毛细胞的活动。 其他 例如频繁掏耳朵，可能导致外耳道擦伤、瘙痒、感染，甚至鼓膜损伤，从而导致听力下降。 例如慢性病管理不佳。有高血压、糖尿病、高脂血症以及肝肾功能不好的患者，如果基础疾病控制不好，会对听力产生一定的危害。 例如耳毒性药物。很多药物在治疗疾病的同时，会对听力造成一定的损害，包括氨基糖苷类的抗生素（庆大霉素、链霉素、卡拉霉素）、一些抗肿瘤药物（卡铂、顺铂）以及一些利尿药物等。谨慎自服药，遵医嘱用药很重要。 及时止损很重要！ 听力和视力类似，是会随着时间慢慢累计的，越是不治疗，不干预，听力损失就会越来越严重。 所以，当发现并确诊听力损失后，及时治疗和干预可以有效地防止听力继续受损。 一般来说，除去一些传导性听力损失，如耳部感染，需要及时治疗，其他感音神经性听力损失往往是不可逆的，目前暂无医学手段可以治疗。这类听力损失建议及时配戴合适的助听装置，例如助听器。 佩戴合适的助听器可以防止听损患者将电视音量调得过大而损伤耳朵，以免听力进一步恶化；还可以减少因听力损失引起的其他健康问题，例如社会隔离、焦虑、大脑退化、痴呆症。 来源：广东残联 |
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