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 为深入开展心理辅导活动，为职工身心健康保驾护航，12月14日下午，潮南区总工会携手汕头市沁心健康咨询有限公司在中国南方电网广东电网潮南供电局开展心理团辅进基层系列活动，向职工讲解如何化解工作焦虑与工作压力。  活动现场，心理辅导讲师陆老师通过现场互动，带领大家分析职场从业人员产生焦虑的原因，介绍面临各种工作压力和负面情绪应如何应对。接着，陆老师通过介绍如何管理好情绪、提高应对压力的能力，通过情绪治疗法、输出积极的情绪去缓解忧郁情绪、化解消极情绪等内容，引导职工正确面对压力，化压力为动力，以积极乐观的心态面对现实的各种压力。  活动结束后，职工们纷纷表示对心理健康的重要性有了更深刻的体会，提高了企业职工管理情绪的水平，对今后的工作和生活有促进作用，得到了职工的一致好评。 |
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