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  为进一步提升潮南区广大女职工心理健康水平，引导女职工学会自我调适，科学有效释放工作压力,提升职场正能量。近日，潮南区总工会在潮南区旭阳职业技术学校开展女职工心理健康讲座。活动特邀国家二级心理咨询师陆颖丽老师为来自全区11个镇（街道）和区直单位的70多女职工进行心理辅导。  陆颖丽老师以《如何化解工作压力与情绪管理》为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，凭借丰富的经验和专业知识，利用理论结合互动的方式，运用大量案例，详细讲解了如何科学掌握舒缓心理压力、解决心理问题的方法和技巧，引导大家培养良好的情绪控制力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。  活动中，女职工们认真聆听，现场气氛热烈、反映良好。活动后纷纷表示，此次讲座学会了用心理学知识调解自己的情绪，用乐观的心态去面对生活中的困难和挫折，缓解心理压力，提升幸福感，今后将以更饱满热情、积极乐观的心态投入到生活工作中，共同建设好现代化和美富裕新潮南。    活动过程中，志愿者还为到会人员发放《工会法》、《女职工劳动保护特别规定》，开展“情系女职工 法在你身边”普法活动，进一步提高女职工维权意识。活动现场设置了粤工惠入会操作指引，并为职工宣传会员福利，吸引职工实名注册“粤工惠”会员。 一 审 │ 许艳芬二 审 │ 王洪棉 三 审 │ 张秀卿 |
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