加入河畔
 找回密码
 加入河畔

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

帖子标签
查看: 42541|回复: 27
收起左侧

[户外召集] 汕头夜跑一族

[复制链接]
河畔网龄
60.9岁

8

主题

1838

帖子

2923

河币

蝙蝠侠

修身养性

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

发表于 2015-6-6 22:30:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入河畔

x
本次活动主题:跑步锻炼,健身习武
集合地点:中山公园后门里面停车场
(靠近杏花桥的那个门,进门就看见九曲桥的那个门,进门往右走一段,右手边的空地就是停车场)公交车: 5路,7路,13路,17路(大华金砂路口下车)下车后走远离杏花挢的方向,看见条路尽头有座雕像那就是后门 摩托车可以寄在公园门口,或者停在泳池门口
活动内容:20:30起点中山公园后门里面停车场集合,先做准备活动,让身体进入状态。开跑沿着护城河那段路,速度以自己可以接受为准,一开始不要太快,要把握跑完全程,绕一圈半后,终点为忠烈祠。
在忠烈祠进行健身塑性锻炼,有感觉强度不够的亲,可以在健身结束后选择50米全速奔袭.然后活动结束.本群长期组织活动,欢迎报名参加,谢谢
时间:20:30集合,等待5分钟,过时不候,报名参加的友友注意时间观念
装备:运动短裤,穿运动鞋,水。
联系人: 可以加Q150049046 或加群461119428
费用:无费用,公交费用自理。
备注:请勿穿拖鞋或者凉鞋
友情提示:自己的贵重物品请妥善保管。切勿交给他人保管,如有丢失本群概不负责,
9833393_9833393_1322928523359.jpg
QQ图片20150702195524.jpg
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复

使用道具 举报

河畔网龄
87.6岁

57

主题

173

帖子

20

河币

论坛游民

Rank: 1

发表于 2015-10-2 17:10:35 | 显示全部楼层
顶,顶。顶。是每个星期都有吗。
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
87.6岁

57

主题

173

帖子

20

河币

论坛游民

Rank: 1

发表于 2015-12-6 16:01:58 | 显示全部楼层
顶,顶,顶,顶。一共有多少公里。
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
87.6岁

57

主题

173

帖子

20

河币

论坛游民

Rank: 1

发表于 2015-12-6 16:03:04 | 显示全部楼层
顶,顶,顶。一共有多少公里。
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
31.8岁

8

主题

315

帖子

534

河币

论坛游侠

Rank: 2

发表于 2016-1-25 16:54:43 | 显示全部楼层

顶,顶。顶
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
29.5岁

0

主题

1

帖子

22

河币

新手实习

发表于 2016-2-15 15:10:55 | 显示全部楼层
顶顶顶,支持支持
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
30.9岁

6

主题

126

帖子

226

河币

论坛游民

Rank: 1

发表于 2016-3-18 15:14:43 | 显示全部楼层
快捷神回复:
自家的牛肉丸厂~盛产各种丸(牛肉丸¥40、牛筋丸¥45 ...
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
112.9岁

303

主题

5824

帖子

43

河币

青蜂侠

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2016-4-10 08:10:07 | 显示全部楼层
支持支持支持支持支持
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
40.0岁

1

主题

7

帖子

25

河币

论坛新手

发表于 2016-4-13 11:38:50 | 显示全部楼层
不错不错喔
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
27.0岁

10

主题

226

帖子

-59

河币

论坛游民

Rank: 1

发表于 2016-5-24 15:23:20 | 显示全部楼层
哇,夜景好玩啊,漂亮
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
28.5岁

4

主题

13

帖子

81

河币

论坛新手

发表于 2016-7-4 22:05:35 | 显示全部楼层
额 我就看看
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
25.3岁

1

主题

24

帖子

23

河币

论坛新手

发表于 2016-7-4 22:07:29 | 显示全部楼层
来过了,,,,,,,
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
24.7岁

4

主题

5

帖子

26

河币

论坛新手

发表于 2016-7-7 23:26:37 | 显示全部楼层
听说夜跑不安全,一个人着实害怕,需要找个伴。
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
24.9岁

12

主题

191

帖子

79

河币

论坛游民

宽带管家

Rank: 1

发表于 2016-7-17 09:44:24 | 显示全部楼层
快捷神回复:
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
87.6岁

57

主题

173

帖子

20

河币

论坛游民

Rank: 1

发表于 2016-8-13 14:26:17 | 显示全部楼层

顶顶顶,支持支持,
顶顶顶,支持支持。
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
21.0岁

1

主题

16

帖子

6

河币

论坛新手

发表于 2016-10-26 19:36:45 | 显示全部楼层
支持一下
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
20.9岁

1

主题

16

帖子

3

河币

论坛新手

发表于 2016-10-29 23:19:01 | 显示全部楼层
想参加~
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
20.9岁

1

主题

16

帖子

3

河币

论坛新手

发表于 2016-10-29 23:20:05 | 显示全部楼层
多少公里?
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
20.9岁

1

主题

16

帖子

3

河币

论坛新手

发表于 2016-10-29 23:21:49 | 显示全部楼层
有没有美女呀?
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

河畔网龄
20.9岁

1

主题

16

帖子

3

河币

论坛新手

发表于 2016-10-29 23:23:05 | 显示全部楼层
顶顶顶
汕头河畔同城小程序已上线了,在小程序页面搜索:“汕头河畔同城” ,更多商家服务尽在汕头河畔同城平台中!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入河畔

本版积分规则



快速回复 返回顶部 返回列表