你好,请登录

当前位置: 首页 > 行业新闻 > 苏州市少儿身体素质追求卓越

苏州市少儿身体素质追求卓越

发布时间:2019-11-25 06:42:15来源:网络

苏州少儿武馆招生简章

亲爱的家长朋友好。

师资介绍:

大家好,我是搏击者武馆教练。我本人是大学武术老师,自幼习武,至今三十多年的习武经历,教小朋友也有十几年的经验啦。主要教5-12岁的小朋友进行搏击训练,我有很多武术、教学相关的证书,武术专业的硕士研究生。研究的方向是武术的科学化训练。

教学模式

根据这么多年的了解,让孩子来武馆练拳的家长,不寄望孩子能够参加比赛、考级、表演,而是希望孩子能够防身、健身、强身。所以这些年,我们武馆的教学模式也随之进行了调整,主要是以感统训练、校园体育、自由搏击、擂台实战、青少年体能这几个方向进行教学。

感统训练可以有效提高孩子的协调性、平衡性、、、、

苏州市少儿身体素质追求卓越

把“知识”内化为“意义”,即“转知成智”,是武术体悟教学为根本的立足点和着眼点。“意义”是中、西哲学研究中的一个重要命题。此处的“意义”是指精神层面的升华,可以是精神品质方面,也可以是世界观、价值观方面,还可以是对生活、对人生、对生命的感悟方面,等等。从哲理上讲,“意义”与我国的“道”文化一样,纷繁复杂,难以言表。“道”是中华传统文化的核心概念,意指万事万物发展的普遍规律。若要把中华传统文化浓缩成一个字来表达,可以确定是非“道”莫属。“道不远人”,“意义”与“道”都存在于人类的实践活动之中,并且只能是人在已有经验的基础上通过感悟来获得。追求“意义”与追求“道”,是人区别于低级动物的显著标志。

程大力则以“文化结构三层次说”为依据提出了武术文化的形态是由核心层的“道与理”、中间层的“礼与艺”和外显层的“技与术”组成。温力以“文化结构四层次说”为依据,把武术文化界定为是“以技击技术为核心,以我国传统哲学思想为基础,包括与武技密切相关的器物、传承形式和民俗,以及由它们所蕴涵的民族精神共同组成的我国传统文化”。

校园体育是以孩子们学校体育考试内容为主进行辅导、提高孩子体育成绩;

自由搏击是我们武馆的教学基础,以防身、强身为主,进行科学化锻炼,提高孩子身体素质。

擂台实战是在自由搏击的基本功基础上,模拟实际生活中发生的一切情况,训练孩子自我保护、提高孩子自信心和勇气、让孩子承受一些挫败感,很多家庭教育以鼓励、赞美、表扬为主,后很多孩子经不起挫败,一点小事解决不了,达不到自己的期望值,通常以各种哭闹来发泄,让孩子打打实战,会有效改变孩子遇挫败后的状态。

关于收费

我们年卡--12000元,相当于每个月1000元。例如今年的5月1日报名,截止到明年5月1日,这一年的时间,我们两个武馆只要是营业时间,每周2次课程来练拳。年卡费用包含了所有训练所需的鞋子、衣服、拳套、护具等,武馆承诺没有二次收费项目和内容。

训练时间

两个武馆的训练时间错开,具体训练时间请来电询问。平时晚上五点半-七点,七点到八点半,周末是一个半小时一节课,上午在市区三元坊、下午在南施街武馆。

苏州市少儿身体素质追求卓越

苏州市少儿身体素质追求卓越

苏州市少儿身体素质追求卓越

苏州市少儿身体素质追求卓越

苏州市少儿身体素质追求卓越

武术特有的锻炼方式,可以全面锻炼下腹和腰以及大腿,均匀发达全身肌肉,能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且使双腿的线条更优美,更结实。术练习中,通过内在的神情的贯注和呼吸的配合以及身体各个部位的积极参与。能够加强身体肌肉力量,提高肌肉,韧带的伸展性,加大关节运动幅度,有效的发展柔韧性。改善身体机能,提高身体抵抗力。

我国文化还可认为是一种审美文化(钱穆语)。在我国“诗意”审美文化的滋养和影响下,我国人善于将“技术艺术化”。我国武术形神兼备、内外合一的技术特点也可认为是“诗意”审美文化在我国武术中的镜射。“手、眼、身法、步、精神、气、力、功”的综合锻炼使得我国武术套路表现出来的美,是外在形体美与内在气韵美的叠加,其整体美可以用“形神气韵”四字来概括。

武术其教学意义重大武术作为民族传统体育学中具有民族代表性的体育项目,有着丰厚的文化底蕴和人文思想,长期以来深受广大人民群众所喜爱。在众多的庆典活动中,表现了民族特点和民俗风情,武术往往成为庆典的主要内容。武术作为代表中华民族文化和民族精神的体育项目,从内容到形式都表现了民族的优秀品质。武术传承的是一种文化,更重要的是传承的一种精神。

武术是以人为本的道艺,习武是自我关爱的行为,自我关爱不等于自私,人不爱自己也就不可能真正的爱别人,人不爱护自己的身体,也就不可能真正的爱自己。学点武术可以强身健体,可以维护我们的尊严和人格,可以使我们身心健康,充满阳光。养成举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、仪表端庄的习惯,形成健康而又阳光,积极而又向上的人格。

武术,拥有消停斗争、维护和平的实力。作为中华民族的生存技能,我国传统武术伴随着历史与文明发展,走过了几千年的风雨历程,成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女构成的魄,止戈为武。武,是拥有维护自身安全和权益的实力。我们修习武术,是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感,精壮神足,具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。