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发布时间:2020-07-10 03:32:24

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双杠高1.5~1.90米杠宽0.45~0.80米。双杠是由众多结构组中选出的摆动和飞行动作组成,通过各种支撑和悬垂动作来过渡完成。在双杠项目上做上法时,要求必须从并腿站立姿势开始,不得有预先动作,一套动作中允许有三个停顿动作或静止动作,其他大于或等于1秒的停顿将不被允许。单杠运动的起源可追溯到人类的祖先原始人在丛林中进行的各种攀登、爬越、摆动、摆荡等练习。在当时那只是一种生活实用技能,后来随着社会的进化就逐步成为一种锻炼身体的手段。

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设备使用过程中需设立明确的安全告示及警示,设立健全的人员岗位责任制度,健全的治安保卫、安全救护、卫生检查、设施设备维修、人员服务岗位责任制度。拓展训练指导人员不在场,学员应无法接触到拓展设施设备。拓展训练指导人员应建立里头监测。所有高空拓展设备均采用双点双保护系统。用户在使用高空拓展设备过程中必须悬挂两条安全绳,每条安全绳分别用一个钢锁系于一条保护钢丝绳上,保证两条保护钢丝绳上分别有一条安全绳。