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男人吃以下零食可补身

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发表于 2009-6-27 19:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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现在的人都讲求健康,不是有益身体的东西不轻易放进嘴。采购食品的时候也可以以“进补”为基调,那么就不必要大阵势地煲老火汤、炖补品。
<p>  中医说:“肾是先天之本”,肾也是一切活力的源泉,所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的零食,令消化系统更顺畅,吸收得更好。</p>
<p>  1、补脑核桃</p>
<p>  补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。</p>
<p>  2、开胃杏脯</p>
<p>  生津开胃的杏脯有帮助消化的功能,但用蜜腌制的果脯含糖量高,不宜多吃。</p>
<p>  3、降压山楂</p>
<p>  消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。</p>
<p>  4、花旗参糖去虚火</p>
<p>  清热降虚火的花旗参糖,最适合男士,方便易口。</p>
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初中二年级

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    发表于 2009-6-28 22:20:00 | 显示全部楼层
    [em09]哈哈 不错
    汕头全民爆料 https://www.hepan.com/plugin.php?id=zimucms_baoliao
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