有没有人在学单手跑步机的？

街舞疯狂者 · 发表于 2009-10-25 18:00:00|来自：广东省汕头市

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切磋一下，感觉好难。。。是不是要先练稳了再练跳？有趣加我Q1255088915交流交流

[此贴子已经被作者于2009-10-25 18:01:50编辑过]

秃的蔷薇 · 发表于 2009-11-1 06:20:00|来自：广东省汕头市

跑步讲究循序渐进，慢慢增加运动量
专家的意见每两个星期增加500米比较科学~~

jimoq1258 · 发表于 2009-11-1 09:38:00|来自：广东省汕头市

我在练单手跳哩，手的力量还是得够，跳还没几下，不过我认为单手跑步机应该跟单手跳差没远吧，就是平衡问题

jimoq1258 · 发表于 2009-11-1 09:40:00|来自：广东省汕头市

纯属个人意见哦，呵呵

街舞疯狂者 · 发表于 2009-11-1 23:56:00|来自：广东省汕头市

就是一样啊，难。。。

街舞疯狂者 · 发表于 2009-11-1 23:56:00|来自：广东省汕头市

这位大哥，我们在说街舞，不是跑步。。。

[街舞] 有没有人在学单手跑步机的？