羊奶的营养价值

HTY · 发表于 2010-2-28 15:30:00|来自：广东省珠海市

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常喝羊奶，好处多多
　　现在很多人都在喝羊奶，那喝羊奶与喝牛奶有什么不同呢？让我们一起来了解一下吧！科学研究证明，羊奶是营养全面的乳品之一，被誉为“奶中珍品”、“乳中之王”，据《本草纲目》记载：“羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、疗疲劳、益精气、补肺肾气和小肠气。”

　　● 分子颗粒细小，易于营养吸收

　　羊奶为弱碱性，脂肪球细小，仅为牛奶的三分之一，更容易消化吸收，适宜肠胃不佳人士饮用。

　　●帮助补充优质好钙

　　羊奶中含有丰富的小分子钙，易于吸收，可增加骨密度，帮助儿童成长，为老人补充日常流失的钙质。

　　●美容养颜

　　羊奶中特有EGF因子能促进表皮细胞的生长，内服滋养，外敷面部还能帮助淡斑、祛斑，是女士美容养颜的滋补佳品。

　　●增强抵抗力

　　羊奶中含有丰富的维生素及免疫因子，能够补充人体日常所需的营养，营养充足了，身体就会更强健，当然也就不容易生病了。
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