拜托！谁能帮我啊

有谁教教我啊？我想学街球有谁能告诉我该怎么学啊？？还有有什么办法能把弹跳提高的
我不怕吃苦的

建议：把正规球的基本功练好先，再多看先街球的视频，学多些动作，等到一定时候你有了感觉自然就会打的好的啊！弹跳力就去学校找个体育老师问一下就知道了，不过要很有耐心才行，不是每个人都练的好的！

谢谢了！我正规基本功的已经不错了，就是想学街球

能发些视频给我吗？我的QQ：43726701

只要掌握球性，多加联系就行了
最重要是要敢做动作
我也是初学者，要的话我们可以切磋切磋
我ＱＱ是１０２０１９１９７

弹跳力我知道怎么练，每天做几十下蹲起蹲下，这样弹跳力一定会很好的，因为我练过。。。很不错的哦

我有全套训练计划呢，只是没毅力去实习而已～～呵呵
去华街的网上看看吧

哈哈....那些练弹跳的我看过很多，都系统复杂得要死....
绑沙包就好象也很有效，我个同学绑后还真的跳得比以前高了

谢谢大家了，沙包我用过了，不见效果啊，可能是沙包不够重吧！汕头哪里有卖10斤以上的沙包啊
可以给我做个全套的练球计划吗？？？

10斤？靠......听说太重会压爆关节血管啊。。。。。也不知道是不是真的，不过听起来也像

可是我带10斤的没什么感觉啊，所以才要找重一点的，你QQ多少啊