为什么热体的女性易长色斑

人有寒体与热体之分，研究说明，热体的人比较容易长斑点，因为肌肤偏向热底比较易生长色斑。现在一起来了解下为什么热体的女性易长色斑。

　　由于现在的生活水平的提高、经常食用油腻食物，工作压力的增大且睡眠质量不好或者睡眠不足，容易常常出现肌肤热底的情况。

　　而女性多属阴虚体质，阴虚生内热，消耗体内津液，热底肌肤者内火郁积、肝火旺盛，则会导致皮肤黑色素的沉积，色斑便会容易出现。

　　对于热底肌肤出现的色斑，需要注意身体内调，平时多吃一些生津滋阴的食物，少食用油腻、辛辣刺激性的食物。

　　这就是为什么热体的女性易长色斑，平时多注意体质的变化，便可避免色斑的出现。