带着宝宝一起“跑”

　现代科学研究证明：新生宝宝从出生之日起就具有主动探索外部世界的潜在能力，而且还具有相当“惊人”的反应和学习能力。宝宝一生下来就具备各种感知觉，能够体验这个全新的世界。他并不像我们想象的那样只会吃喝拉撒，他有自己的心理世界。通过良好的教育，宝宝的潜力可以得到及早开发。
　　对于宝宝的早期开发，你自然当仁不让。新生儿的早期教育可以从训练五官感觉、培养敏锐的观察力入手，开拓智力和其他能力。正常宝宝大概从出生15天左右就可以进行一些训练了。我们从新生宝宝的发育特点入手，总结出了一套对新生宝宝进行视觉、听觉、嗅觉和味觉、触觉、运动、情绪、语言以及大脑发育方面的训练方法，供你参考：
　　1．视觉训练
　　(1)看彩球。将彩球悬挂在新生宝宝胸上方，距离眼部20~25厘米，逗引新生宝宝注视。l周后，将彩球在新生宝宝眼前从左到右移动，再从右到左移动，训练视线随物移动。2周后将球放在新生宝宝眼前上下移动，并继续向左右移动。满月时，将球放在新生宝宝眼前作3600转圈，训练视线随球转动3600。
　　(2)找灯光。将手灯用布包裹起来打亮，让光柱照在宝宝眼睛前方20厘米左右的物体上，让他关注，然后再缓慢移动，看他的眼睛是否会随着光柱移动。可每天训练2~3次，注意不要直射宝宝眼睛。
　　2．听觉训练
　　新生宝宝出生后就已有听觉，2周后形成初步的听觉反应。对新生宝宝进行听觉的训练，主要是听声音接受听觉刺激，开始在大脑中储存各种声音的信息，促进听力发展和智力的发育。
　　(1)和宝宝说话。和宝宝说话，轻轻呼喊宝宝的名字，能让宝宝感到身心愉悦，刺激体内分泌更多的生长激素，并能养成听到名字就关注的条件反射。特别是你磁性的声音，更能引起宝宝的关注，让他感觉安全、亲切。
　　(2)聆听音乐。每天在宝宝醒来时播放旋律轻缓的音乐，固定听1~2首古典名曲，以5分钟为宜。要时常改变录音机的放置位置，以训练追寻声源及倾听能力；也可以由你哼唱歌曲给宝宝听。这样不仅进行了听觉训练，而且也培养了宝宝愉快的情绪与音乐兴趣。适量、适当的环境声音刺激，会提高新生宝宝听觉的灵敏性，有利于促进宝宝的智力发展。
　　3．嗅觉和味觉训练
　　其实宝宝的嗅觉和味觉功能在胎儿时期就有一定的发育了，所以一出生就会对一些气味和味道产生反应。你应在这一基础上对宝宝继续操练，使之更加敏感。
　　(1)嗅觉训练：闻味。进行嗅觉训练时，不管什么气味都可让他闻，如喂奶时闻妈妈的乳香，洗澡时闻肥皂的芳香，揩脐带时闻酒精的酒味等，及早接受各种气味的刺激。
　　(2)味觉训练：品尝。宝宝对甜味会做出吸吮动作，出现愉快的表情；对苦、酸、辣的东西会做出皱眉、闭眼、张大嘴巴等扮丑的表情，根据这一特点，有意识地让宝宝品尝各种味道，如用消毒过的筷子蘸上酸、甜、苦、咸的各种味道，让宝宝感受到不同的刺激以促进其味觉发育。
　　4．触觉训练
　　新生宝宝的触觉很灵敏，特别是唇、面颊、鼻头、眼睑、手掌、足心等处皮肤尤为明显，触动这些部位时会立即有反应。
　　(1)触摸鼻头。在和宝宝交流的时候，你可以边说话，便捏捏自己的鼻子，然后再牵着宝宝的小手，放到他的小鼻头上轻轻抚摸，加强宝宝的触摸感觉。
　　(2)亲吻宝宝面颊。你要注意刮净胡须，免得扎疼小宝宝。
　　(3)触摸各种材质的物体。经常轻柔地抚摸新生宝宝的每个手指，使紧握的小手放开，并在每次抚摸后用不同材质的物体去触碰他的手掌心，如硬的、软的、热的或冷的东西，让宝宝感觉到触觉刺激。
　　5．运动训练
　　(1)转动头部。让宝宝仰卧在床上，你手持色彩鲜艳、会发出声响的玩具，在距离宝宝眼睛30厘米远的地方慢慢地移到左边，再慢慢地移到右边，让宝宝的头随玩具转动，朝左朝右各转动几次。
　　(2)手指抓握。将你洗净的食指塞进新生宝宝手掌里，使宝宝抓握，然后抽出来再给他，反复数次，以训练宝宝的抓握能力。也可以换用圆形光滑的小木棍练习抓握。
　　(3)游泳。宝宝脐带脱落恢复得很好时，可练习游泳。把宝宝放在较大的浴盆里，一手托住宝宝腹部，另一手托住下颌，让宝宝平趴在水中，露出头部，四肢自由活动，从而推动身体在水中移动。注意水温和室温，不要让宝宝着凉。
　　6．情绪培养
　　宝宝一天天长大，面部表情开始生动活泼，有时看到人时会对人微笑，还喜欢反复做一种动作，自得其乐。这时候你一定要把握住时机，趁热打铁，培养宝宝的这种良好情绪，逐渐养成宝宝积极、开朗的性格。
　　7．语言训练
　　当与宝宝谈话时，宝宝能注视你的面孔，停止啼哭，偶尔还晃动小脑袋，那么，从现在起就要重视对宝宝语言交流能力的培养，在宝宝清醒、精神兴奋的时候，应抓住时机尽可能多地和宝宝说话。
　　用亲切慈祥的目光注视着宝宝，反复说和他有关的某个简单词汇，比如“宝宝乖”、“爸爸的小宝宝”，或者说一些简单的童谣，边说边逗笑宝宝，让他和你互动起来；洗澡的时候可以说“洗澡”等。诸如此类的训练，次数多了自然会形成条件反射，也就是说宝宝会慢慢地听懂你说的话。
　　与宝宝交流时，环境要安静，说话的速度要慢，发音要清晰，最多不要超过5分钟。说话时要带有笑容，语调要温柔、亲切。
　　与宝宝说话的机会是很多的，要很好地抓住这些时机，多和宝宝交谈，对新生宝宝的语言发展、大脑的发育均十分有益。
　　8．启智训练
　　人的大脑分为左右两个半球，左右脑的功能无法完全分开，两者在功能优势及功能发展上均存在着分工和差异。左脑拥有语言优势，右脑拥有感觉优势，这就为早期教育提供了重点和目标。以下几种方法可供参考：
　　轮换对着左、右耳说话，声音不要太大，要轻柔缓慢，不要太靠近耳部，保持一定距离。每日2~3次，每次1~3分钟。
　　每天宝宝醒着的时候，选播两段旋律轻缓、优美的古典乐曲，音量要适度。
　　和宝宝交谈时，你使用的词语要简单、简短，速度要慢，音调要高一些，抑扬顿挫一些，关键词要多重复几次。
　　除以上几种方法外，质量良好的睡眠和适当的抚触也是增进宝宝大脑发育的好方式，你应抓住宝宝醒来的短暂时间，对宝宝积极进行训练，让你的宝宝赢在起跑线上。