如何制定孩子的作息时间

宝宝之二 · 发表于 2014-5-7 14:03:37

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册河畔 |

x

如何制定孩子的作息时间

做为家长必须知道你的孩子什么时候需要去睡觉。大多数专家认为儿童需要每天晚上的睡眠时间应达到9和10小时之间，以达到最佳状态，超过13小时会降到最低。如果你知道你的孩子必须在早上6点起床，以便准备上午07点半上学，那在晚上10点左右应该安排你的孩子睡觉，然后中午睡一个小时。做为家长要为孩子制定一个合理的休息时间，帮孩子养成有规律的作息时间。

更多信息可以关注优尼贝特

[幼儿辅导] 如何制定孩子的作息时间

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区

地面不平？墙体断裂？潮汕村民实名举报施工

河边

河边2

河边3

很多人在问怎么爆料，让我来告诉你！