过来人聊聊如何熬过婚外情的低谷

西湖的雨

今天看新闻报道，现在社会夫妻关系崩溃的首要原因是第三者插足，占比高达76%。

回头看看自己，老公的婚外情事件已经过去5年了。现在的我们夫妻关系很融洽，他对我也很迁就，比之前都要好，不单我自己这么觉得，我妈观察后也得出相同的结论。

能够恢复到目前的状态，一来是我宽容大度，真心讲要咽下遭人背叛的耻辱，还是需要点肚量和健忘；二来男人也成长了，他自己也说当年太幼稚，这辈子因为这件事都亏欠我。

从另一个角度想，这段波折对我们的婚姻倒也不完全都是负作用。有了第三者，我和他都认真思考了各自在婚姻中的角色，应该承担的责任，深思熟虑后才作出继续一起的的决定，会比年轻时荷尔蒙的冲动更靠谱。经过这场风雨一闹，作为女人的我被锻炼的更加坚强更加自信，退一步讲，如果当年没有熬过这一关，才30左右的我仍有大把幸福的机会。

自这里写下自己的感悟，给很多正在或者将来会遭遇类似事件的女人们参考。理清思路，避免很多我曾经犯过的错误，冷静的女人才能无敌。

西湖的雨

教训一
就是各位年轻的女生不要太自信满满，觉得自己漂亮条件好，只有男人捧着自己的份；觉得自己感情基础牢靠，男朋友/老公绝壁不会有问题。曾经的我也是这么幼稚的认为。如果讲所谓的外在条件，我和曾经插足我婚姻的那个女人绝对是天和地的差距；要讲感情基础，我和我老公看起来也是铁铁的坚不可摧。

我是家中独女，从小一路名校，顶着班花系花的光环，有文采会弹钢琴。老公和我是中学同学，他从那时就暗恋我，但喜欢我的男生很多，他并没进我法眼。我们在一起还是在大学毕业后三年。那是我刚和极品初恋分手，他和我在msn上开始聊天套近乎，用他理科男的冷幽默成功拉近距离后，顺利牵手，恋爱一年后他求婚。他自己曾说过，我是他能期冀的最好的太太。

那个时候打死我也不会想到，这么个专一的好男人，会在婚后一年半用一场出轨把我逼到几乎崩溃的边缘。

我可以打保票说所有男人都会在婚姻存续期间对妻子以外的女人有想法，区别只是一，他们是否采取了行动，二，是否被妻子发现。男人在婚外情中寻找的不是一个更“好”的女人，吸引他们的往往是和你“不同的女人”。

西湖的雨

教训二就是女人时时刻刻都要记得爱护自己，不论什么年纪都要修炼好自己的软实力。我老公在出轨事件高潮时，让我充分领教了什么叫作“翻脸比翻书还快”。实话说我会永远心有余悸。

现在的我投资自己绝对不手软。扔下大把银子买最好的护肤品和化妆品，健身房请私教辅导保持身材，每年自己掏钱带女儿、老妈出国旅游（不带老公）。看着则男人发际线后移肚腩突出，自己还是俏俏的轻孰女风范，心说谁怕谁呀，你再敢闹一次，姐时刻踹了你{:soso__1125803340744494578_1:}

不吃鱼的猫90

我也是你们说的那个帖子里的没想到我老公也有这么一天的其中之一，目前也正经历着种种，真心难熬

不吃鱼的猫90

有的男的是一时糊涂，有的男的是狗改不了吃屎。

蓝色妖姬2015

翻脸比翻书快，人品还是有问题
就算现在好了，自己还是多加小心

西湖的雨

遭遇老公背叛的女人心理路程都差不多。我刚知道那会首先体会的是愤怒 - 老娘那么好，你居然敢去外插花！

但那样的愤怒有多无力阿，根本得不到男人的任何回应。有的男人只表面认错服软；有的男人，譬如我老公，压根就不觉得自己有错，觉得是婚姻错，是老婆错，总之他tm是白莲花。

好，生完气，有个问题女人这时一定要仔细思考清楚：这段婚姻我还想要么？

当然判断条件有很多，譬如你自己有没有婚姻洁癖；男人到底是本性有问题，还是正经历“成长的阵痛”；有没有小孩；离婚后有几成把握独立经营生活。

一下子没有答案也没关系，反正女人有大把的时间可以去慢慢发掘真相，不要冲动，一定要理性的判断。如果有靠得住的好闺蜜更好，可以有人商量。

如果想清楚了舍弃这段婚姻，绝对就该怎么顺气怎么来，这种时候做一回泼妇也么问题。我那时候yy过的出气方式包括冲到男人公司去扇那个jr耳光，还有我准备了一封中英双语的骂人邮件准备随时群发到男人公司，帮他们出出名。

当然实际情况是我很快就决定好还是要设法挽留我们的婚姻，当时首要考虑到女儿，其次是基于我和他的很多次谈话后，让我意识到其实他主要还是对生活状态不满，没有适应“父亲”这个角色，有点想逃避家庭责任，对那个小三他其实也很清醒的意识未必就是他对的选择，最后还有我觉得我们的关系有很坚实的基础，就这么放弃我自己实在不舍。

写这段的重点就是告诉大家一定要想清楚自己要什么，然后所有的行动都要围绕你的目标展开。我看过很多女人明明想挽留婚姻，却控制不了情绪做出与目的背道而驰的举动，从而扼杀可能的转机。

这个时候，无论多愤怒委屈，记得一定要冷静冷静再冷静，虽然我知道那有多难。

西湖的雨

不吃鱼的猫90 发表于 2015-2-12 13:56
我也是你们说的那个帖子里的没想到我老公也有这么一天的其中之一，目前也正经历着种种，真心难熬 ...

还想要婚姻的话一定并牢。只要你不放手，最后离婚的可能性很低。当然，挽回感情是另一码事。

西湖的雨

对大多数想要挽救婚姻的女人，你要准备好的对抗痛苦的时间段在1年-1.5年。有科学研究表明，婚外情的热度也有一个从高峰到低谷的曲线。所以女人正确的应对也该是先冷后热。

但女人往往心急阿，譬如我，在拼命压住愤怒后，折磨的下一个问题就是“她到底哪里比我好？”现在我们已经知道这其实是个无解的问题，而且是一个很容易误导人的问题。你去问男人，他可能会给你一堆答案，她温柔聪明会开车，于是你拿了这些答案，误以为自己找到了挽回婚姻的钥匙。譬如我那时拿到的就是“她比你能干，因为她会开车”，于是真就笨到跑去报名学车。

但真相呢，就是男人正在婚外情的新鲜期，一颗心全都在盘算和小三的种种美好，或是离婚后各种可能的自由，哪有心思来看你。有句话道出了残酷的事实，那就是如果这个男人不爱你了，你连呼吸都是错误。

所以女人们，在捅破婚外情的初期，不要去浪费时间寻找自己和小三的“差距”，不要自我检讨，不要采取任何行动去让男人觉得你在试图挽回。人心善贱，你越想拉回他，他越觉得厌烦，越想往外跑。

最好的应对，还是“该干嘛干嘛”。对男人，冷处理，无视他，照顾好自己和小孩。

西湖的雨

蓝色妖姬2015 发表于 2015-2-12 14:07
翻脸比翻书快，人品还是有问题
就算现在好了，自己还是多加小心

这个确实是的

forever__zy1

真不知道，你丈母娘卖她女儿呢。。。。。