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跳绳,这种古老的运动游戏,唐朝称“透索”,宋称“跳索”,(发现潮语的魅力了吗? )那花样跳绳又有哪些特点呢? 1、也是单一的纵向运动,能促进青少年长高。 2、增加骨骼密度,促进神经系统的发育,提高参与者的协调性和灵敏性。 3、跳绳花样繁多,有速度绳、个人花样、同步花样、车轮花样、长绳花样等,各种技巧组合更是不计其数。融汇音乐、舞蹈、体操等元素,突出其休闲、娱乐、趣味和健身效果。 4、跳绳10分钟可达到跳操20分钟或慢跑30分钟的健身效果。 5、摇绳者与跳绳者团结协作,互动配合,充分体现团队精神。 花样跳绳兴趣班是崇学教育联合专业跳绳教练团队,为孩子们精心打造的健身体育项目,崇学教育作为汕头市首家室内花样跳绳教学机构,暑假也将为学生们推出更优惠的课程。 报名电话:18664466988林老师 授课地址:龙湖区榕江路金凤苑1栋二层(金珠小学附近,可搜索百度地图“汕头崇学教育”) 崇学教育总教点位于龙湖区榕江路中段,教学场地面积550平米,配备有体能训练厅、多媒体教室、国学室、舞蹈室、音乐室、阅览室、美术室、3D打印实验室等十多个教室,服务范围为:寄膳、托管午休、中小学各科辅导、体能训练、礼仪培训、艺术兴趣班等等......,欢迎家长们来电咨询或实地考察。
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