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有的心理咨询师为什么还会自杀
心理咨询是一个崇高的职业,是一个令人有成就感的职业,也是一个令大众羡慕的职业。但是,既喜又悲,从全国的报道可知,从这个行业也传来令人沮丧的消息,越来越多的咨询师,在他们拯救无数心灵之后,他们最终却选择了自杀来结束自己的一生,这不能不令后来者深思和引以为诫。分析其自杀原因,大致有以下几点:
一、咨询师脑中的“LJ”多
这些“LJ”主要来自求助者,每天要接触形形色色的求助者,经常接触他们灵魂深处最隐秘,甚至最“肮脏”的东西,这些东西会对咨询师产生消极影响,使咨询师产生“身在庐山却不知庐山真面目”的感觉,最终导致“当局者迷”。全国各地的咨询师往往都是“单枪匹马”地在开业,他们自己有了困惑难以有倾诉的对象,又缺乏督导,相互见面少,脑中“垃圾”越积越多,当他们难以接受时,就会精神崩溃。
二、求助者的问题可影响到咨询师
很多优秀的咨询师在进入这个行业之前,就存在很多心理困惑和问题,可能是这方面原因,他们最终选择了这个职业。他们以前的心理问题可能有的已经解决,但有的可能处于压抑状态,隐藏在人的潜意识当中。在咨询过程中,求助者众多的“垃圾”通过倾诉,可能他们自己感到已经释放和丢弃,但倾听者咨询师却在默默接收。这对那些缺乏督导的咨询师会产生消极影响。甚至是致命打击。求助者的“垃圾”会唤醒咨询师以前的问题。“新帐旧帐一起算”,咨询师会感到难以承受。
三、共情也是一种精神消耗
在咨询过程中,咨询师由于共情,一方面会接受求助者越来越多的“垃圾”,这些“垃圾”他们没有及时清除,于是他们会受到传染,另一方面,共情也会消耗咨询师的精神力量,减弱他们的精神充沛力和抵抗力。
四、咨询师自身也会面临很多很大的压力
咨询师也是一个很平凡的人,他们不是生活在真空中,他们也会面临很多很大的压力,如事业问题、家庭问题、个人生活问题。在处理这些问题时,他们也会遇到难题,感到棘手,甚至无能为力。是啊,别人有心理问题可以找他们,可他们自己遇到心理又去找谁倾诉呢?
五、咨询师自身就有人格缺陷
很多咨询师不是“科班出身”,而是“半路出家”,包括一些优秀的咨询师,以前就因为存在很多心理问题,遭受困扰,后来就选择了心理学事业。通过学习和训练,后来成为了咨询师。以前的心理问题并没完全解决,它们潜藏着。有的只是处于一种无意识压抑状态,在它们有机会显露出来时,就会爆发。很多自杀的咨询师,其精神崩溃与此有很大关系。
使咨询师心灵健康地成长,也是有办法的:
一、
要接受督导
咨询师可接受上一级咨询师的督导,这样能很好解决自己的心理问题。
二、多与同行交流
与同行朋友交流,也是一种倾诉和宣泄,可积极清除干扰自身的心灵垃圾,做到心理健康。同时,由于都是咨询师,同行朋友,可以更好地给你诊断,找出问题的归结,及时对症下药。
三、自我调节
绝大多数咨询师都有不同程度的心理问题,但这时他们的生活和工作并没产生多大消极影响,因为他们善于自我调节。这种方法方便、快捷、省时省力。当然,并不是每个咨询师都能做到这一点的,对于那些做不到的咨询师,最好还是去接受上一级的咨询师督导。
[此贴子已经被作者于2006-10-7 18:11:03编辑过] |