&減肥.

history · 发表于 2006-12-1 14:02:00|来自：广东省汕头市

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囿甚麼減肥方法比較囿傚啲,吥喓太纍啲麼?
喓囿傚,吥喓太纍啲噢..

[em07]

↘ɑ瞴關係ɑ · 发表于 2006-12-1 17:59:00|来自：广东省汕头市

大印象减肥茶....

辉~~~~~儿 · 发表于 2006-12-1 19:52:00|来自：广东省汕头市

以下是引用↘ɑ瞴關係ɑ在2006-12-1 17:59:00的发言：
大印象减肥茶....
那场倒闭了..................
还是喝莎拉那好...................
快............准................恨啊..............

哟我们认识吗 · 发表于 2006-12-1 20:05:00|来自：广东省汕头市

呃。。。做运动如好呐`~

olia · 发表于 2006-12-1 20:09:00|来自：广东省汕头市

不,應該多喫幹糧和在飯前喫蘋果
保持每天不喫太多卡路裏的食物,多排毒!嗯嗯,哈哈
[em01][em01]

↘ɑ瞴關係ɑ · 发表于 2006-12-1 21:55:00|来自：广东省汕头市

以下是引用olia在2006-12-1 20:09:00的发言：

不,應該多喫幹糧和在飯前喫蘋果
保持每天不喫太多卡路裏的食物,多排毒!嗯嗯,哈哈
[em01][em01]

排毒完了吸收更好...
應該去長征......體驗沒食物的生活

★懒洋洋★ · 发表于 2006-12-1 22:18:00|来自：广东省汕头市

想舒服就能减肥....目前还没有
等我去发明吧..........等我哦....

history · 发表于 2006-12-1 22:38:00|来自：广东省汕头市

呵呵..等菿妳髮明恏峩僦肥死囖______!
譆譆..實際點吶..峩哩覺嘚做運動吥錯..
岢...做甚麼運動比較囿傚呢?

★懒洋洋★ · 发表于 2006-12-1 22:44:00|来自：广东省汕头市

同学,怎么说我都是你学姐,给点面子好不......等我发明好了,不给你用.......到时你肥死了不要来找我

★懒洋洋★ · 发表于 2006-12-1 22:50:00|来自：广东省汕头市

对了,就是做运动,不过还要配合饮食
减少饭量,不般吃7-8分饱即可;多吃粗纤维食物;应吃低盐,低糖,低油的食物;不吃零食;多运动;常吃适量蔬菜和多种水果;晚上8点后不吃任何食物

我有很多关于减肥的书哦........可惜我已不在爱华

霖弟 · 发表于 2006-12-1 23:06:00|来自：广东省汕头市

每天早早起来跑步！！

哟我们认识吗 · 发表于 2006-12-2 14:10:00|来自：广东省汕头市

呃```其实说减少饭量是错的...吃多点没什么关系的!!!发胖的原因是少做运动!!应该对症下药!!~~~

色主 · 发表于 2006-12-2 14:39:00|来自：广东省汕头市

少吃多运动

ゞ↘混血兒ポ · 发表于 2006-12-2 23:05:00|来自：广东省汕头市

抽脂.

↘ɑ瞴關係ɑ · 发表于 2006-12-2 23:57:00|来自：广东省汕头市

以下是引用ゞ↘混血兒ポ在2006-12-2 23:05:00的发言：

抽脂.

危险死呐...

↘ɑ瞴關係ɑ · 发表于 2006-12-3 00:19:00|来自：广东省汕头市

剛在電視上看到：正點閃電瘦...
不妨試試

★懒洋洋★ · 发表于 2006-12-3 13:45:00|来自：广东省汕头市

以下是引用↘ɑ瞴關係ɑ在2006-12-3 0:19:00的发言：
剛在電視上看到：正點閃電瘦...
不妨試試

骗人的啦
电视上是减肥药大多都是骗人的......

ゞ↘混血兒ポ · 发表于 2006-12-3 20:08:00|来自：广东省汕头市

以下是引用↘ɑ瞴關係ɑ在2006-12-2 23:57:00的发言：

危险死呐...

符合楼主要求。

冰淡凝泠 · 发表于 2006-12-4 20:25:00|来自：广东省汕头市

減肥,最重要就是健康減肥!上麵那些LZ妳做后不知自己減肥成功暸沒,妳就計算一下下麵的公式吧~很準哦~!
妳的體重/妳的昇高(M)的平方=?
小于18.5 稍微營養不良
大于18.5小于22.9 正常
大于22.9 ............ 減肥失敗~!
減肥好方法:多運動,少喫,早餐一定要喫!!

碩碩 · 发表于 2006-12-7 20:05:00|来自：广东省汕头市

用排毒養顔膠丸...
排出毒素壹身輕松...

[em02]