心理健康的标准

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心理健康的标准，不像身高、体重那样容易客观地测量，目前尚无统一标准，衡量时可参考以下几个方面：
　　(一)智力正常。
　　智力发展与年龄增长相适应，一般来说，能够完成学习任务。
　　(二)情感比较稳定而愉快。
　　有良好的精神面貌和愉快乐观的情绪，情感稳定持久，不喜怒无常，情绪不容易大起大落。
　　(三)意志较坚强。
　　奋斗目标较明确，有克服困难的精神，在行动中坚韧不拔，勇往直前。
　　(四)正确对待自己。
　　对自己有比较客观的评价，既不过高也不过低，有较好的自控能力，有较好的人际关系。
我都有！ＨＯＨＯ
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老璟

全人健康的評價標準:
1.身体健康:
[size=178%]•(1)强壮的体力和体魄;
[size=178%]•(2)生理功能状态良好,并能抵御各种疾病的侵袭;
[size=178%]•(3)身体发育匀称,有标准体重,能适应自然环境的变化;
[size=178%]•(4)有健康的饮食和松弛感的躯体
(4)有健康的饮食和松弛感的躯体

2,心理健康:
(1)广义:高效满意的持续状态，适应良好，能充分发挥自身的潜能 [size=178%]•(2)狭义:心理过程内容的完整协调一致,即知、情、意、行和人格的完整协调，能顺应社会，与社会保持同步
[size=178%]• 心理健康不仅是一种状态，也是一种能力：自控能力、人际交往的能力、稳定人格结构的能力等是心理健康的内在特征
心理健康不仅是一种状态，也是一种能力：自控能力、人际交往的能力、稳定人格结构的能力等是心理健康的内在特征
3,精神靈性健康:
良好的自我意识 [size=178%]•理性的思维习惯
[size=178%]•坚定乐观的人生目标

是一个自尊的人、能够自我完善的人、与大自然融合的人、能感受生命喜悦的人、并能建立起有意义的人生目标

[此贴子已经被作者于2006-12-19 0:53:00编辑过]