牛奶 什么时间喝最长高比较有利？？？

牛奶 什么时间喝最长高比较有利？？？比如早上/晚上哪个时间段。。。。。。。。谢谢

我们一接触到牛奶.就认为它营养价值非常高..
是的.这是我们的第一直觉..
但是.经过加工.防腐剂.合成色素.人工香料等等..这些我们所需要的营养量已经大量缩小.
如今的牛奶和以前的牛奶不同.商家为了市民方便饮用.纸盒包装.罐装包装都有.包装袋上的营养含量说得非常丰富.可是当专家拿来验证检查的时候.却发现包装上所示的营养含量与我们所需要的含量相差甚大..
我觉得.单从牛奶的角度来讲.直接挤出来的牛奶价值是最高的.
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再有一个.喝牛奶要从小喝起.长时间有规律的喝才有增高的可能..
要是等发现自己不高..要利用牛奶的钙质来增高..那可能性几乎为零
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长高的首要因素是钙质..只有充分补钙才能够长高..牛奶..也只是我们一个长高的工具而已啊

现在的牛奶都是奶粉的
  ......  又不鲜 !!!
  没有喝    喝豆奶还更好!!

爆喜欢和奶...
                过好喝...

一般是晚上吧
晚上10点后大脑分泌生长激素
适宜早睡