相对于这将是一次运动量比较大的活动,请参加者做好充分的心理准
备,自量其力后再作选择。本活动将控制人数在30人以内.
行程安排:
上午7点半由金园品牌（音响）街5号的“游泳鱼户外用品店”集中出发,经揭阳走高速公路,大约九点半到达活动地小路入口,开始整装徒步,沿山间小道走三公里左右到达第一道瀑布,
在首站赏瀑休息30分钟后继续向纵深推进,再过1公里,到达龙归际水电站,赏小瀑布,冰臼或潭游泳戏水,中午在距离此处3公里处的第三道瀑布腐败自带午餐,餐后沿清澈的石坑向上进行溯溪,至登顶后原路返回。
折回后视体力状况决定是否再纵深穿越2公里......约下午4点前由山内撤返，活动结束如不打算在当地就餐即打道回汕，大约晚上7点前回到汕头，结束一天的活动。
活动地点: 丰顺龙归寨(具体村落名字未详)
活动性质：网友自愿、自发性组织非商业性活动
活动内容：徒步,溯溪、穿越
活动时间: 2007/09/9(周日1天)
出发时间：上午7点30分
报名条件: 身体健康,具团队精神、环保意识的户外运动爱好者（不接受18岁以下未成年人报名）
限制人数: 30人(活动发起人有权筛选活动的参加者)
集中地点：金园品牌街5号游泳鱼户外用品店（附近有寄车场）
运动强度：中强度（来回徒步约20公里+3小时溯溪）
交通方式：集体包车
活动用餐：午餐需自备干粮及饮料
活动费用：报名时每人预交50元车费，如有晚餐或其它费用产生则AA分摊
报名方式：跟帖，电话确认后交费
报名地点：金园品牌街66号游泳鱼户外用品店(截止报名到9月8日即星期六中午)
报名时请留下您的联系电话，以方便联系，谢谢合作！
联系电话：7279222 13809656811
注意事项：
一，本次活动地点为未经过正式开发的景区，过程所需经过的途径可能会存在安全隐患，请参加者报名前慎重考虑，自量其能力及正确评估活动所存在的危险性！
二，参加者请穿着适合于运动的服饰及适合于徒步登山和溯溪的登山鞋、运动
鞋，或溯溪鞋，毛巾，手套，防跌伤、虫咬的便药，有可能的话带上手电或头
灯，以防万一之用，想在瀑布下游泳者请带上泳衣泳裤。
三、无诚意参加或无确定完全能参加活动的网友请勿草率报名
四，除遇台风或极其恶劣天气之外,本活动主张风雨无阻,如期进行
五、报名参加者需先阅读并接受下面附加的《活动声明》条款:
首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。
全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。请仔细阅读。（参加者表示同意此协议，以下简称＂我＂）
我自愿参加此次活动。我理解、我必须同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。
我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、
或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
参加此次活动，包括、但不限于徒步、登山、负重远行、山路乘车等，请参与者正确评估活动存在的危险性，活动中产生的任何意外事件风险自负（包括交通意外）。
对于活动中因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤亡，活动发起者和任何参与活动的个人一概不负法律、经济
我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。
在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。 我已经阅读和理解以上声明和其条文，
并承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
个人装备：
一天足够的饮用水，一顿干粮，背包，合适运动的服装，头灯，够一天热量的应急食品，帽子，多备件可换洗的衣服，手套，登山杖，自己应急药品，一双合适溯溪或徒步的鞋子，太阳镜（保护眼睛），防水袋...... |
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