[原创]我压力好大!!!!!!!

自从开学后,我就一直还没习惯回来!
整人整天头昏!很"坚苦"!什么时候多会想睡觉!对什么事都没兴趣!
哎!!!!!!!!!!!!!
不知道该怎么办!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

                        你可以听下歌还是做下运动还疏解一下你的心情。。。。。

我一觉得有压力就会去听下舒服的音乐..
   或者找朋友吐苦水的..
我觉得这都是缓解压力的很好方法．

心理的问题 转去心灵之窗

去打打球，或者听歌什么都好啦，尽量减缓自己的压力，别想太多

学习固然重要.但是不可给自己施加太多的压力.
适当就好.而且学习这东西讲究方法,不是时间花得越多越好的`
每个人都有适合自己的减压方法.
楼主应该寻找适合自己的`

哈哈
无意中看到的贴
原来是弟弟发的哈
不要想太多拉
有什么事跟姐姐说
姐姐帮你分析哈
学习这个
通常开学一两个星期都会这样的啊
慢慢就会重新习惯上这个节奏的
放松点
烦的时候就闭上眼睛,深呼吸,然后让脑袋空白几秒钟,再呼气
或许能够疏缓下
[em02][em02][em02]

并样呐.

以下是引用親親魚唲在2007-9-17 12:51:00的发言：
学习固然重要.但是不可给自己施加太多的压力.
适当就好.而且学习这东西讲究方法,不是时间花得越多越好的`
每个人都有适合自己的减压方法.
楼主应该寻找适合自己的`


同意
学习是要讲究方法的

可能是假后综合群吧~~
你试试调整一下生活的规律。

　　我觉得这都是以前习惯造成的，我现在就是这样！！
  除了学习之为，你会不会有什么心事呢？？

慢慢就會習慣的啦 ...

         沒甚麼 ...

[em01]多听点音乐

呵呵
找些事做下,发泄啊,听歌什么的
一定要有目标

这是之前太悠闲了
我初3的时候也是啊..闲了2年多
要中考了一下子接不过来
但是要强迫自己
过了不久反而觉得充实..没事的..
LZ加油

以下是引用4yue21.在2007-9-15 14:15:00的发言：
心理的问题 转去心灵之窗


就是 啊....
你不会是心事太多吧....
呵呵!~~~~