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2月3号的活动一切已经准备就绪啦。现在我来说下那天去爬山我们各位要注意的一些事。到时各位记得跟随大队走。按着大队规划的路线走、别私自更改走别处。别总往高处看、因为你的双腿还没有习惯攀登动作、往上看往往使人产生一种疲惫感。转移注意力、不要总是想着山有多高、爬上去还需多少时间之类的事情、转移这样倦意会有所消减。下山要放松 、下山一定要控制住自己的脚步、切不可冲得太快、这样很容易受伤。背包不要手提、要背在双肩、以便于行动。千万不要在危险的边缘照相,以防发生意外。 带一些创可贴、在需要时可以急用。中午我们是到斋堂食用斋菜、相信有很多人都不习惯吃斋菜。所以建议自备点干粮、例如 饼干、面包之类的东西。一定要带足水、补充足够的身体水分。女孩最好不要穿短裙,因为很不方便,鞋也不要穿有跟的,要穿舒服的,最好不要穿新买的鞋,因为很容易刮损,可以带油,因为如果天气太热,很容易晕,要带面巾纸,擦汗擦什么都可以,还可以带扑克或毽子什么的,因为可能有时候会无聊,以防刮伤,不仅要带创可贴,也要带湿巾纸(洗伤口)最后,各位可爱的参加者,假使您怕黑,别忘了擦防晒油哦说了这么多、无非想让大家开心平安的活动。希望大家多多支持。有参加者认真看。此次活动组织人:duLi此次活动路线策划人:小童、小苗。特别鸣谢两位路线策划人的帮助。特别注意。到时同一时间、同一集合地点、同一目标地点有另一个学校也有活动。所以大家小心不要走错人群。有参加者最好都打我的手机确认人群。[此贴子已经被作者于2008-1-28 23:33:30编辑过] |