[讨论]最近郁闷，该怎办~？

额，最近都很不开心，天天郁闷，这样子很累的
在学校总和班里的人有摩擦，搞到我呀死
现在看什么都觉得不爽，什么兴趣乐趣都没了
咋办呐~~~！！！

这几天的天气很容易引起人们情绪的躁动.
LZ.不要心烦气躁的.自己多做自己我调节.
因为心里闷.烦.所以很容易把气撒出来.
再上和同学有摩擦.更让你烦躁到极点.
你尽量让自己放轻松点.
可以结合适合你调节情绪的音乐或者书籍帮助你.
记得这样的天气反复无常.人很容易就逼的.
你更加要调节好自己哦.

   气候问题啊...[em53]

多点笑容，多与别人接触！
要是自己把自己锁起来，变得冷冰冰的。就会让人不愿去靠近！
毕竟没人愿意拿热脸去贴冷屁股吧？
其实，道理你懂，但就看在你自己是什么心态而已！
乐观哟！[em57]

恩，谢谢。。。