便當

想自己帶便當到公司去吃,前天帶叻壹次,但東西放到中午都變色叻,看起來恏沒食慾喔~
請各位幫忙介紹下看有什么東西可以放久點也不會變味和變色,而且食材要簡單和易做,因為早上時間很少,沒辦法做淂太細!
謝謝啦!!

LZ是放什么食物呀?通常这么短时间食物都不会变质耶.除非把事物闷到.

建议用吐司做便当。
又快又不会那么快变质。
至于如何做，
可以上网搜索一下。

要色彩的话
青椒辣椒草莓.

啊哈
今天去M记，看到他们的那个什么麦什么
图片呢就是汉堡从中间切成两半，然后加一片火腿，一个煎蛋，一片芝士
很简单的哈···然后LZ就再去买瓶奶茶还是什么，或者去买奶茶粉，咖啡粉或者立顿红茶去冲哈

不过今天看报纸说午饭吃馒头比吃饭有营养噢···

材料：面包 罐头鱼（肉 看楼主喜欢哪一）香菜 奶酪
做法：先把面包对切 然后在中间放一块肉埔然后青菜 上面加条鱼 在加奶酪 在铺多层青菜 最好盖上面包（可以选择做多层的）
这样营养快餐就做好了 又有鱼有肉也有青菜 而且制作简单。。。

[此贴子已经被作者于2008-6-20 23:49:14编辑过]

以前都是带饭的。
菜就很多种。
店里有微波炉。
一样很美味。

做西餐咯，个人喜欢意大利面啊~

我以前去打暑假工的時候

媽媽也會幫我做好午飯哈

一般我比較喜歡炒飯咯

簡單 而且想加什么都可以

早上帶去以后  就凍在單位的冰箱里  中午吃的時候 就放微波爐叮一下

可能我比較懶吧 我覺得也蠻好吃的呀 哈

公司有没微波的啊有可以带生的再到那直接全部加热啊
就象超市那样啊

作寿司。。。(*^__^*) 嘻嘻……我觉得好吃。要不作简单的饭团也不错