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嫩香入口 鱼滑豆腐角

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幼儿园

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发表于 2008-10-26 19:23:00|来自:广东省汕头市 | 显示全部楼层 |阅读模式

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材料:油炸豆腐(250克)、鲮鱼肉滑(250克)、香菜末(1汤匙)、姜末(半汤匙)、葱末(半汤匙)

    腌料:姜末(半汤匙)、葱末(半汤匙)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/5汤匙)

    调料:油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、海天金标生抽王(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/3汤匙)、生粉水(1/3杯)

    1、鲮鱼肉滑置入盆中,加入腌料拌匀,顺一个方向打至起胶,腌制30分钟入味。

    2、油炸豆腐对角切开,掏空中间,做成盛器。

    3 将适量鲮鱼肉滑酿入油炸豆腐内,抹去多余的鲮鱼肉滑,排放至盘中,盖上一层保鲜膜。

    4、烧开锅内的水,放入酿好的豆腐角,加盖大火隔水清蒸15分钟,取出撕去保鲜膜。

    5、烧开2汤匙油,炒香姜葱末,加入1/2汤匙料酒、1汤匙海天金标生抽王、1/5汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1/5汤匙白胡椒粉、1/3汤匙香油、香菜末和1/2杯清水炒匀煮沸。

    6、倒入生粉水勾成芡汁,淋在鱼滑豆腐角上,即可上桌。


    1、超市售卖的鲮鱼肉滑本身已有咸味,腌制时要先试味再下调料,以免过咸发苦。

    2、鲮鱼肉滑用充分搅打均匀,用筷子顺一个方向打至起胶,可使肉滑蒸熟后,口感非常弹牙。

    3、尽量掏空油炸豆腐,才可酿入鲮鱼肉滑,填满后抹平开口即可,如果太贪心填太满,油炸豆腐会鼓起来,外型会欠佳。

    4、鱼滑豆腐角要先盖上一层保鲜膜,再下锅清蒸至熟,可避免盘中水分过多,冲淡成菜味道。




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发表于 2008-10-26 19:32:00|来自:广东省汕头市 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼[em02]
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发表于 2008-10-27 09:48:00|来自:广东省汕头市 | 显示全部楼层
看樣子要妳做給我吃了!
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发表于 2008-10-27 12:57:00|来自:广东省汕头市 | 显示全部楼层
没有图片,输了点哈```
不过我妈妈是用鱼头煲豆腐的哈,外加白菜,很好吃
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