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员工健康讲座时间表

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 楼主| 发表于 2019-12-06 16:47:39 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
员工健康讲座时间表
公司名称: 北京全龄社区健康促进中心
公司地址: 北京市 北京 北京市海淀区上地东路35号院2号楼4层2-522
联  系 人: 张丽丽
业务Q Q: 289404878
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健康管理就是将人的健康从被动管理转变为主动管理。不是病后去医院,而是在疾病没有发生的时候,对自己的健康进行干预和管理。
随着人们生活水平的提高和生活环境的变化,大多数人的身体处于亚健康状态,影响生活的各种疾病的发病率也在逐年增加。在当今社会,早衰、早病、早死已成为一种普遍现象。如何提高人们的健康水平,提高生活质量,预防疾病就显得尤为重要。对于大众而言。普通的早餐呢,快餐式的午餐啊,慎是看起来很不错的晚餐。其实都难以完成均衡的营养。充足,即使完整的营养。那么我们反过来讲。那么低配的三餐,毕竟组装了一个低匹配的你。
19岁的女孩文文是个爱笑的女孩,可最近,一件事却令她十分困扰——她的牙齿逐渐开始变色,门牙甚至已经变黑腐烂!这究竟是怎么回事呢?原来,文文从小就喜欢喝碳酸饮料,上了大学后更是每天把饮料当水喝,每天都要喝上3—4瓶,时间一长,便出现了这样的问题。孩子是祖国的未来、家庭的希望。儿童时期的生长发育对日后的健康发展至关重要。如何保证孩子吃得营养、安全、健康,每个家长都应关注。
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毫无疑问,健康问题是10年后我国和社会最大的问题。谈到健康产业,马云曾经说过,10年后解决社会问题是我们最大的机遇。
现代人生活忙碌,往往在吃饭、运动这两件事上不愿去考虑更多,工作都是面对电脑一整天,久坐不起,加上经常加班熬夜,三餐都是点外卖,而宵夜则是油、煎、炸、辣样样爱,别看吃得不少,睡得也多,但体内可能缺乏必需营养素,加上不良的生活方式,正让你一步步走向"疾病"。加强免疫力:运动能帮助肌肉收缩,推动血液和淋巴的流动。相对的,坐着不动,会使体内的循环减缓。
中药干预:利用中药、药茶、膏方等中药,根据状态,针对不同体质、各种慢性病(如高血压、糖尿病、慢性胃肠病和肝胆病、慢性呼吸道疾病、口腔溃疡、风湿病等)的缓解期进行中医药的辨证干预,阻止疾病的进一步发展。全面的健康管理教育,从疾病的形成、发展、转归,认真了解,人与身体之间的关系。
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为了预防甚至提前解决未来的问题,中国还在政策上全力推进卫生战略。健康产业在顶层设计中逐渐占据重要地位,成为各方竞相争夺的朝阳产业。
对于繁忙的工作和学习,如果你只是忘记吃饭和睡觉,你会经常遭受无尽的麻烦,成为亚健康的受害者。事实上,过度工作不仅危害健康,而且影响工作效率。因此,我们可以合理安排工作时间,哪怕只是看一眼远方,也是一次完美的休息。“少喝奶茶,多喝牛奶”,这是妈妈们经常说的话。牛奶中含有丰富的营养元素,每天喝奶有益健康。
基因检测,受益者不只是一个人,而是一个家庭,甚至是家族几代人。第一类与遗传有关的疾病有四千多种,通过基因由父亲或母亲遗传获得。第二类疾病是常见病,例如心脏病、糖尿病、多种癌症等,它们是由多种基因和多种环境因素相互作用的结果。三级预防,即治病防残,又称临床预防。三级预防可以防止伤残和促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率。
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中国还实施了30多项促进产业化进程和专业服务人才建设的优惠政策。如熟悉的《健康中国2030年规划纲要》和《十三五健康产业科技创新专项规划》等。
随着我国经济条件的改善,人们越来越重视自身健康,健康管理在我国得到了迅速发展。健康管理早期提供的服务主要是自我保健。现代健康管理的内容涉及健康维护、健康指导、疾病预防与康复、慢性病管理等诸多领域。现代健康管理需要建立一支专业的健康管理队伍,提供专业的服务。很多医生的专业术语让病人听不懂,越听越糊涂,尤其某些专家似乎觉得说的话越难懂越高深莫测越能体现自己的权威和价值。好的咨询是把专业变成你能听懂的方言。
健康管理是对健康人群,亚健康疾病人群的,健康危险因素进行全面,分析,评估,监测,预测,预防,维护的过程。具体来说,健康管理机构基于客户的健康体检结果,建立专属健康档案,给出健康状况评估,并有针对性提出个性化健康管理方案,并由专业人士提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务,使客户从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度得到全面的健康维护和保障服务。世界卫生组织指出,健康就是:60%生活方式+17%环境+15%遗传+8%卫生服务。只有每个人都积极践行健康的生活方式,健康中国才能成现实!
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中央、国务院发布《健康中国2030年规划纲要》,提出了建设健康中国的目标和任务。加快从以疾病治疗为中心向以人民健康为中心转变,动员全社会贯彻预防为主,实施健康中国行动,提高全民健康水平。

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