    今年6月6日即将迎来第26个全国“爱眼日”，今年的主题为“关注普遍的眼健康”。6月3日下午，大悦小学特邀请102班黄芷琳妈妈，龙湖区第二人民医院儿童保健科王医生来校开展“爱眼日”科普主题讲座活动，向孩子们普及眼保健知识，引导他们从小养成爱护眼睛的好习惯。    爱护眼睛 眼睛是心灵的窗户，生活在大千世界里，是眼睛让我们看到了生活的美好。王医生从“了解眼部构造”、“导致近视的主要因素”、“如何预防近视”三个方面，带领同学们进行了一场“眼球之旅”，对同学们的健康生活及学习方式耐心地提出了有效的建议。    王医生向同学们讲解了有关近视的小知识，让同学们更直观地感受到了保护视力的重要性，还分享了很多爱眼护眼的小贴士，与同学们进行了有趣的互动和解答，现场气氛十分热烈。 讲座过程中，王医生提到的“三个一”护眼法则，即眼睛离桌面一尺、身体离桌沿一拳、手离笔尖一寸，让同学们印象深刻。学生们认真聆听，积极参与互动，也充分认识到了近视防控的重要性。  讲座最后，王医生送给同学们一段预防近视的“三字经”，和小领操员带领大家一起做眼保健操。    保护视力，点亮“睛”彩。通过开展“爱眼日”宣传教育活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其使学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。让我们一起健康“童”行 ，享受“睛”彩人生。全体大悦学子请行动起来吧！   保护眼睛小贴士 1、利用课间10分钟时间，外出休息远眺，让眼睛得到休息。 2、勤做眼保健操，不用脏手揉眼睛，注意用眼卫生。 3、加强饮食营养，多吃富含维生素A、钙、锌的食物。 如何更好地预防近视? 1、保护视力，从小做起，从我做起。 2、积极防控近视，培养健康用眼行为，科学预防与矫治。 3、增加日间户外活动，预防近视，促进身心健康。 资料来源：大悦小学 通 讯 员：林泽纯、黄钰霞  汕头市龙湖区教育局公众号 · 编 辑 · 乐扬·MM   长 按 二 维 码 关 注 公 众 号 ———“图说我们的价值观”公益广告——— ▼   |
