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是的是的,夏天到啦..金灿灿的太阳可不可以不要那么金灿灿啊..= =最近的天气不仅热,而且是又很闷啊,我想连蚊子也会被晒得头晕脑胀的吧..
最近信X超市设了个专卖花草茶的专柜,之前对这些花茶就很有兴趣,因为很多都是既养颜又好喝的,所以就买了一些回家,正可以做成消暑解渴的花茶饮料呢~~以下是最近的研究成果~哈哈..
怀念的味道——仙草菊花茶
[upload=jpg,仙草菊花茶.jpg]UploadFile/2009-7/2009719152345530.jpg[/img]
T:从小就喜欢喝菊花茶,现在自己煮,可以多放点菊花和糖,味道更浓郁~
【材料】
A.仙草粉——15g
冷开水——150g
白砂糖——适量
B.杭白菊——50g
蜂蜜———10g
水 ————800g
冰块———适量
【作法】
1.将材料A拌匀至无粉粒,然后放至锅内煮沸,放凉,切块备用.
2.将材料B中的杭白菊稍微冲洗后加水煮沸,关火,闷5分钟。放凉后加入仙草冻与冰块即可饮用。
(Ps:仙草和菊花都有清热解暑的作用,是炎炎夏日的首选饮料哦!)
薰衣草与勿忘我的“邂逅”——安神养颜茶
[upload=jpg,安神养颜茶.jpg]UploadFile/2009-7/200971916730919.jpg[/img]
T:怎么办,为什么夏夜里的我总是精神得睡不着?夭寿咯..还长雀斑,谁来救我..ToT
【材料】
薰衣草——3克
勿忘我——6克
开水————120克
冰糖———适量
【作法】
先把薰衣草和勿忘我用水冲洗一下,沥后与冰糖一同放进开水泡成花茶即可.
(Ps:薰衣草有安神的作用,可以帮助入眠,而勿忘我则有养颜去斑的作用,两者一同冲泡,特别适合女孩子喝哦!)
创新作法,美味升级!——洛神酸梅汤
[upload=jpg,洛神酸梅汤.jpg]UploadFile/2009-7/200971917086603.jpg[/img]
T:食欲不振,有它就OK啦..55..还没喝到呢..就被家里人喝光了..
【材料】
A.洛神花——20g
山楂———25g
甜陳皮——15g
杭白菊———6g
B.話梅———6顆
糖————150g
水————1500g
冰塊———適量
【做法】
1.將材料A用水冲洗后沥干,放入1500g的水中拌煮均勻,再加入話梅轉小火煮約30分鐘。
2.接著過濾出作法1的所有材料,再加入糖拌煮均勻至融化,待涼後即可飲用,亦可依個人喜好加入適量冰塊。
(Ps:杭白菊有清热作用,洛神花则有促进新陈代谢的功效,配以开胃健脾的话梅,山楂及陈皮煲煮后,即成酸甜可口的养生饮料!)
[此贴子已经被作者于2009-7-12 22:51:42编辑过] |