为恋爱做准备,肥肥女进来

对对对,男生就是那么现实,所以女女们一起努力减肥


我:21岁,57KG,目标2个月后50KG


有谁体重和我差不多的,加我好友,一起来到友谊健身房锻炼,一起努力



只限女生

我的QQ:137572213


我这两天就想去办卡,要一起的加我

[em03]教你。每天一个青苹果一粒酸梅。

以下是引用肥肥的苹果在2009-7-9 13:21:00的发言：
我的QQ:137572213


我这两天就想去办卡,要一起的加我

                      呵呵...我本身也很肥...我也有136斤..差不多现在应该也有140了吧,...
                        不过我觉得友谊健身不怎么样....因为之前我在标体上班.经常听同事说那边设备比较简陋...
                         哈哈...我们是穷人去不了那么贵的地方..只有早上起来到林百欣跑个步而已哦...
                            不过还是祝你早日减肥成功...把到帅哥哈...

以下是引用kyes4395在2009-7-9 14:37:00的发言：
教你。每天一个青苹果一粒酸梅。
我还想活~~~55555

[em02]顶顶。、。

以下是引用水果酱在2009-7-9 21:54:00的发言：
                      呵呵...我本身也很肥...我也有136斤..差不多现在应该也有140了吧,...
                        不过我觉得友谊健身不怎么样....因为之前我在标体上班.经常听同事说那边设备比较简陋...
                         哈哈...我们是穷人去不了那么贵的地方..只有早上起来到林百欣跑个步而已哦...
                            不过还是祝你早日减肥成功...把到帅哥哈...

我也想去跑步,起不来啊

呵呵呵 真是有趣哦！！！

我陪你去跑步好了，虽然我也懒得那么早起床…………   啊哈……

- -好想跟你一起去，
可是最近太忙，
忙到没什么时间，
唉~

[em07]加油
我们一起加油

以下是引用肥肥的苹果在2009-7-9 22:43:00的发言：
我还想活~~~55555

又不是叫你一整天只吃颗梅和苹果。食规正常多运动。还是比较重要的。

我聽說跑步小腿會變粗也..

是真的嗎?

我看还是少吃点。那样的话，很快就瘦下来。
一餐饭吃一口就好了。

以下是引用肥肥的苹果在2009-7-9 23:00:00的发言：
我也想去跑步,起不来啊

            懒惰的话是减不了的

适当的运动就行 注意饮食的搭配

适当的运动就行 注意饮食的搭配

不想恋爱的。
可以大吃大喝继续胖下去么？

胖了想谈恋爱就来不及了

[em02]割点肉来