六步 做洁面达人

每天我们都会洗脸，但洗脸的具体步骤恐怕很少有人在意过，也许，你每天认为自己的清洁功课已经做足了，但是结果却不尽人意哦！下面来一起重温一下如何洗脸吧！

第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。水太冷或太热都是不行的，正确的方法是用温水湿润脸部，这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然的保湿油分过分丢失。

第二步：使[url=http://hanwulin.taobao.com/]洁面[/url]乳使脸部起沫
洁面乳量不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，力度适中，以免产生皱纹。按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部即可。

第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对皮肤非常不好，切忌。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤，这样最好。

第五步：检查发际
清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步，没有清洁到位，再者，发际有残留，也影响您的妆容。
第六步：用冷水撩洗20下
最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。但切忌不要过多地洗脸，并不是脸洗得越多越干净的，要知道，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真的洗脸，您会体会到肤质慢慢改善，爱美的您不妨也试试吧，每天多花几分钟洗脸，轻松改善肤质。

洗脸的四大禁忌：
1.不该用脸盆：且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸，先把手搓洗干净，再用手洗脸。
2.不该用肥皂：面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

3.不该用热水：热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。
4.不该用久湿不干的毛巾：这样的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。