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这几天，微博、朋友圈都被宁泽涛刷屏！什么？你还不知道发生了什么？！O-M-G！花几分钟看完吧，我保证今天你会秒变宁太太团的一员，对他的敬仰和爱慕之情如滔滔江水…
北京时间8月6日晚，2015年俄罗斯喀山游泳世锦赛，男子100米自由泳决赛，中国选手宁泽涛以47秒84获得冠军！获得冠军！获得冠军！
男子100米自由泳世界纪录是巴西名将小西埃洛保持的46秒91，世锦赛纪录也是小西埃洛的46秒91，亚洲纪录是宁泽涛的47秒65，今年世界最好成绩是澳大利亚的麦克沃伊在世锦赛半决赛刚刚创造的47秒94。
宁泽涛是亚运会冠军，但还从未参加过世界性大赛，此番喀山世锦赛他在男子4*100米自由泳接力里游第一棒，成绩是48秒37，带领中国队杀进决赛，历史性的获得第七。而在100米自由泳宁泽涛也誓要取得突破。
100米自由泳预赛里，宁泽涛发挥出色，以48秒11排名第一；半决赛48秒13位列第二，仅次于澳大利亚的麦克沃伊。宁泽涛杀进决赛创造了历史，成为史上第一位跻身该项目世锦赛决赛的亚洲人。
决赛里，宁泽涛以47秒84夺冠，在刷新个人赛季最好成绩的同时，还创造了该项目的本赛季的最好成绩，本场比赛过后宁泽涛也成为了史上第一个在该项目世锦赛夺冠的亚洲人！
宁泽涛：我证明黄种人能行 宁泽涛接受采访时显得十分激动：“这真的太疯狂了，我感觉就好像做梦一样。非常非常感谢我的父亲，还有我的家人，一直帮我灌输轻松的心态。其实这次大赛对于我来说非常紧张，因为这是我第一次参加世界大赛，之前的外训对我有着很大的帮助，包括布朗教练，给我灌输了很强大的信心，无时无刻都是在激励我，让我有信心一场一场去拼，和高手去对决，虽然这个周期比较短，但是这给我打下了一个坚实的基础，这是今日成功的关键因素。”
宁泽涛表示作为一名黄种人能够赢得这个项目的冠军让自己感到十分自豪：“这次世锦赛真的是非常宝贵的经验，我觉得现在就好像是在做梦一样，我不知道用什么言语来表达自己此刻的心情，我只想说，我是黄种人，我是中国人，今日我做到了！我向全世界证明了中国在自由泳短距离中拥有一席之地。希望以后还能够和布朗教练一起长期外训。”
出生日期：1993年3月6日 身 高：191cm 出生地：河南郑州 重要事件： 100米自由泳亚洲纪录保持者 50米自由泳亚运会纪录保持者 100米自由泳史上第一个游进48秒的亚洲人
看了一遍又一遍比赛重播，真真叹服：阳光的脸庞，纯净的笑容，完美的身材和谦逊的态度，天呐，世间怎么会有如此完美如此美好的存在。再来感受下。
↓↓↓夺冠视频来一发
赛后接受采访，央视的记者都激动成那样了，小宁也只是羞涩的笑笑，谈吐也很文雅含蓄，头发上那挫和阿童木一样的呆毛萌我一脸啊~
终于发现世界上竟然有这么不适合穿衣服的男人！！ 穿衣服也一本正经的帅人一脸！ NO.1 平板支撑 NO.2 臀部拱桥 NO.3 跪撑举臂抬腿 NO.4 侧身撑体转身 NO.5 肩部扭转 NO.6 头侧倾 NO.7 挥臂挺身 NO.8 扶头转身 NO.9 多喝水 练习完后，记得多喝水，然后看些轻松的节目，让身心都彻底放松！
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