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外脆内嫩的糖醋脆皮鱼,高颜值的开胃菜

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小学二年级

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发表于 2016-10-7 09:23:45|来自:广东省潮州市 | 显示全部楼层 |阅读模式

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“糖醋脆皮鱼,色泽棕黄、外酥内嫩、糖醋味浓、消食开胃!糖醋脆皮鱼怎么做?如何做才好吃呢?我们一起来学着做吧~”
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主 料
草鱼1条、面粉200克、番茄酱1勺

调 料
葱、姜、胡椒粉、盐、料酒、生抽、淀粉15克、糖100克、醋50克
做 法
1、糖、醋、清水按2:1:2的比例,调成汁
2、面粉、淀粉加水调成糊
3、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,在鱼鳃下1厘米处切一刀,在鱼尾部再切一刀
4、鳃下的切口处,有一个白点,就是鱼和腥线的头,捏住腥线的头,轻拍鱼身,很容易就把腥线抽出来了
5、在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深,再平切2厘米
6、切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味
7、淀粉、面粉调成的糊、均匀抹在腌好的鱼上
8、油烧至七成热,,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸,再用勺舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢 放入油锅内,鱼下锅炸熟,取出
9、待油热至八成时,将鱼复炸至,用勺舀油淋在鱼身上,炸至酥脆,出锅装盘
10、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁和番茄酱,加少许湿淀粉将汁收浓,起锅浇在鱼身上即可


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温馨提示

炸鱼时需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟,一定要复炸一次,鱼才可酥脆。


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