[求助]逼过火

最近心情很不好...常常觉得很逼很逼...
说话还时不时中伤人...
工作不是很顺利...
只要心情一不好就会把气出在我佬佬身上...
搞得他也不好受...再这样下去很害怕感情难以持续...
我该怎么办??

[此贴子已经被作者于2008-6-15 13:44:20编辑过]

心态问题 ..
调整好

该怎么调整??我已经很努力了

呵呵.又是这样的问题.
气候的转变不得不承认是个重要因素.
这样的天气.容易使人暴逼烦躁.尤其是遇到什么不顺心的事时.更突出.

一烦躁.就会看什么,就什么都不顺眼.
脾气也容易爆发出来.
LZ不妨一个人先静静.听听轻松的音乐.唱唱歌.
或者洗个凉爽的澡,你会有一种别样的舒适感.心情也会慢慢平静.
面对你佬.你可以让他给你静下.这样你就可以慢慢控制得住随时爆发的情绪了.

以下是引用親親魚唲在2008-6-15 21:38:00的发言：
呵呵.又是这样的问题.
气候的转变不得不承认是个重要因素.
这样的天气.容易使人暴逼烦躁.尤其是遇到什么不顺心的事时.更突出.

一烦躁.就会看什么,就什么都不顺眼.
脾气也容易爆发出来.
LZ不妨一个人先静静.听听轻松的音乐.唱唱歌.
或者洗个凉爽的澡,你会有一种别样的舒适感.心情也会慢慢平静.
面对你佬.你可以让他给你静下.这样你就可以慢慢控制得住随时爆发的情绪了.


恩...我试下..版主3Q

[此贴子已经被作者于2008-6-16 13:19:19编辑过]