虾米笋粿是广东潮汕地区的传统名小食。注重粿皮和馅料，制作时十分讲究。　

       潮汕地区盛产竹笋，笋这味潮州民间小食便是以竹笋为主要原料。

       粿皮用优质的大米和糯米制成:先将大米和糯米洗净后用冷水浸泡3小时，用石磨细磨成浆，再用布袋装好加压揉干水份，放进蒸笼蒸10分钟后取出，加适量冷开水揉拌成块，制成粿皮。推成圆条形，捏成一小块一小块，用面棍推成圆形皮。在制成皮时，可适当加点油，使皮较柔软。 

       馅料主要把赤肉、白肉、虾米、竹笋、香菇切成粒状，加入适量油煎葱珠、方鱼末、味精、胡椒粉、芝麻油、鱼露、精盐、猪油一起拌匀制成。将每粒粉团压薄成圆形粿皮，包裹馅料捏成上面突起呈球形，下边成半圆形，放进蒸笼蒸12分钟后取出，食时在平底锅中用猪油煎至一边灼赤，盛盘淋上浙醋。特点是上部色泽洁白，底部金黄，有鲜美竹笋甘味，粿皮柔软适口，滋味香醇。笋粿包好后放蒸笼蒸熟即可进食，食时传统要蘸浙醋。

       20世纪50年代以前在汕头市区小公园行街开设的潮成号小食店，专营虾米笋粿等粿品。