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电脑族必学:健康瘦身小体操

中秋才过 发表于 2011-6-6 10:05:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做;
2、每小时推松手筋;
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
4、每小时转转胳膊!
5、拿鼠标用正确姿势!
6、记住每小时踢踢腿,拉拉筋;
7、记住每小时转转脚松松筋;
8、记住每小时松松手拉拉筋;
9、办公坐姿要端正!
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谢谢啊
2011-6-6 12:56:00
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回复:电脑族必学:健康瘦身小体操

呵呵,做的屁股痛
2011-6-6 18:48:00
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支持一下
2011-6-6 21:19:00
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回复:电脑族必学:健康瘦身小体操

不错啊
2011-6-7 00:08:00
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