平静的生活，平静的日子越来越奢侈了

　　“幸福在今天似乎变成比成功更奢侈的一件事，很多成功者费尽心机拥有了财富、名誉、权势，却蓦然发现自己恰恰丢掉了幸福。”沉寂3年后，于丹推出新书《于丹趣品人生》，从一张琴、一壶酒、一杯茶着手，带领读者体验古代名士的生活情趣，找回幸福的感觉。曾以《你幸福了吗》一书大声发问国人幸福感的央视主持人白岩松特意写序推荐：“与忙乱告别，从看于丹的书开始”。
　　人生路上“且停停”
　　说起出版新书的初衷，于丹这样表示：“这几年，我自己一直在思考一个问题——当我讲完了《论语》，[size=-0]上海九龙医院讲完了《庄子》等先秦思想精华之后，一直在寻找到一个载体，用日常生活中人们喜闻乐见的方式将这些思路落地。”她认为，“这个载体第一必须是中国式的，是从东方土壤里生长起来的；第二它必须是低成本的，门槛低才能走进千家万户；第三它能体现日常生活中的仪式感”。
　　新书中，于丹选择了茶、酒、自然山水等每个人都可以触摸到的载体，这些载体无关物质财富，却可以让读者找到一种心灵寄托，寻找中国人怡情养性低门槛、低成本的方式。
　　于丹用清代大戏剧家李渔的“且停亭”的故事，阐述自己对人生的理解，“这是一个选择多元的时代，[size=-0]上海九龙男科医院每个人都很忙碌。茶、酒、琴等外在的形式，都是我们人生路上的一个个‘且停亭’，可以帮助我们‘且停停’，休憩一下，是为了更好地再上路。”
　　悠闲是一种生活姿态
　　“采菊东篱下，悠然见南山”，这是古人笔下的惬意生活，如今离现代人越来越远。于丹表示，太多太多的选择，让现代人丧失了许多许多东西——我们充实了大脑，却丧失了心灵。“闲情雅致不是为了让我们拿出大把时光去浪掷，不是为了让我们放弃理想和责任，而是要让大家在实现自我价值的同时，不丢失自己。人生路漫漫，如何用中国人的方式，从容踏上旅程？[size=-0]上海新科医院精神科悠闲是一种生活姿态，是一种寻找自我的方式，值得去尝试。”
　　于丹建议，人在名利道路上奔忙，要学会欣赏路上的风景，“如果不能拥有一份宁静，不能拥有一种闲适，还能看见生命的本真吗？活在当下，知足常乐，学会欣赏路上的风景，学会感悟生活中那一点点小美好，幸福就不远了。”
　　忙与盲是当下一种病
　　一直在追问“中国人幸福了吗”的央视主持人白岩松，十分赞赏此书，他以《做一些无用的事》为题，为该书作序，开篇即发问：“此时此刻的中国人，我们，怎么啦？平静，正前所未有地成为奢侈品，而除了幸福，我们又似乎什么都有。”
　　白岩松说：“从这个时代的追求来看，一个人喝喝茶、喝喝酒、听听琴，实在没用。因为，一个人在那儿，[size=-0]上海新科医院胃肠科官网既不创造财富，又不营造关系，于是，孤独的人是可耻的，甚至被当作是可怜的。”
　　“倒退很多年，她（于丹）做这件事也许会被人笑话，大教授竟说些无用的事，可今天，面对茶、酒、琴，说历史照当下，却真的该成为教授应做的大事。好的知识分子，应该永远在忧心忡忡中为更好的世态人心做推动。”白岩松指出，忙与盲是当下的一种病，做些无用的事，是其中有益的一点儿药方。于丹这件事，做得有用，既反省自己，也提醒众人。为此，白岩松表示，“总要有个机会和忙乱告别，那就从看看于丹这些文字开始吧！”