百合枸杞甜杏仁白木耳润肤粥【美白淡斑】

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百合枸杞甜杏仁白木耳润肤粥

                                             

材料：
          百合、甜杏仁、白木耳、枸杞子各10克，粳米100克，白砂糖适量。

制作：

            将甜杏仁用水泡后去外皮，白木耳用清水泡发，再加入粳米、百合、枸杞子加水共煮，粥熟将稠时加适量白砂糖即成。

功效：

补肺益肾，润肤止痒、美白淡斑、补水保湿锁水、抗皱。