小腿很粗··要怎么減呢？

建议跳绳．．．．．．．．．．．．．．．

痛苦的我痛苦的不敢素裤腿`骗人家说我爸妈不同意```[em06]

小腿......手臂..............
痛苦!!!!!!!!!!!!

手臂用捏蹴好

游泳吧
用力蹬，坚持

小腿真的是很討厭阿
我大腿也粗的
不過小腿震得很難瘦的
擡腿我試過 不過沒堅持
我想去買那种洗澡擦的瘦身霜之類的， 但是又怕沒效果

我的一个同学也是~整天被别人叫做象腿~~~~~真惨~~~~~~~

以下是引用zxn在2006-4-13 9:36:00的发言：

能使腿部苗条的5种水果
能使腿部苗条的水果有5种
香蕉——钾的含量多 脂肪和纳的含量低 最适于想使自己腿部苗条的人食用
苹果——也是含钾量多的水果 对腹泻 便秘都是很有奏效的 苹果本身即具有调节能量的苹果酸
木瓜——维生素丰富 在吃肉食品比较多的情况下 能产生不增加肠胃负担的作用
具有大量整肠功能作用的果胶
草莓——维生素Ｃ非常丰富 只要每天五颗就能满足人体一天所需要的量
西瓜——含钾多 具有促进利尿作用的特殊氨基酸 瓜氨酸
柿子——是一种多钾 多维生素C和多维生素A的水果
葡萄柚——热量低但是含有大量维生素 钾的含量比苹果 西瓜和柿子都多

有用沒？
香蕉不是熱量很高？

厄..
我也很粗的说..

听说小腿粗的人还会长高!

以下是引用懑在2006-4-19 11:29:00的发言：


                    听说小腿粗的人还会长高!


好象是小腿粗了就很难长高才对吧！！！！！！！！！！[em11][em11][em11]

珊拉娜还是索夫特有那个减肥肥皂`````
不知道有没有用捏~？
哪位姐妹用过啊

以下是引用晴天娃娃在2006-4-19 13:23:00的发言：
珊拉娜还是索夫特有那个减肥肥皂`````
不知道有没有用捏~？
哪位姐妹用过啊

        呵
  對阿
誰用過
  我就是想買又怕沒效果
我聽説要按摩才有一點點效果！

我是男生
不便回答
对于男的来说当然是肌肉越多越好
挖哈哈……

好累，，无法坚持减下去。。