宽恕(我们本来都是纯洁的)
Andy陈智雄
懂得宽恕,最终获益的是自己。
懂得宽恕,别人的错误或罪过不会再遮住我们的眼睛,也不会再阻碍我们积极前进的步伐。
人的一生经常都在寻求与自己志同道合的人,如果找到了,心灵会得到很大的欣喜。可是世间的事物是姿态万千的,我们不可能遇到的每一个人都赞同我们的理想、我们的价值观,我们不可能遇到的每一个人都喜欢我们,肯定会有些人反对我们的理想、我们的价值观,会不喜欢我们,甚至讨厌我们。
有的人就把这些人当成了坏人、敌人,敬而远之,或寻求报复、打击,或时刻提防着。
我发现,在我们的文化底蕴中成长的人,几乎每一个女人、每一个男人心灵深处都有一种纯洁女孩、纯洁男孩的情结。可是,人难免会犯错误,这个错误从他人的角度来看,或者大或者小,但犯错误的人(特别是第一次犯这样的错误)往往并没有对这个错误的认知能力,没有认识到他正要做的事情是一件错误的事情,是大错误,还是小错误,因为他没有这个知识、没有这个经验。
可是,在这个略显浮躁的时代,往往人们犯了一次错误之后,他的身上就被盖上了一个印章:坏人。
当这些“坏人”遭到别人的嘲笑、鄙视、唾弃之后,他们几乎无可避免地会犯更多的错误,甚至更大的错误。
其实,这样的事,最大的错误在于浮躁的、短视的旁人,而不在于犯错误的人自己。是周围一大批浮躁的、短视的人,把犯了一次错误的人推向一次又一次的错误。
有的人生活在娱乐圈中,被周围的一些不良风气影响,做了一些错事,于是他(她)的名很快就臭了。等他们醒悟过来,舆论不再给他们纠正错误的空间。其实,娱乐圈的人是很容易出心理问题的。因为他们的隐私太少,他们必须四面春风,承受的压力往往过大。一个小小的错误就被人揪着不放,原本心理再健康的人也容易被揪出心理问题。
有的人触犯了法律,成了罪犯,但并不是完全由他一个人造成的,他受到的教育、他成长的环境对他有很大的影响。一个在教育方法得当、周围亲戚朋友友善和谐的环境中成长的人,是很难去犯罪的。
在汕头,有一个搬运队,他们的员工都是刑满释放的人。其实,每一个人都会犯错误,为犯过错误的人提供更多融入社会的机会是我们构建和谐社会所必须努力的。
即使是罪犯,他们服了刑,就已经为所犯的错误付出了代价。如果我们不能宽恕他们,不能像对待普通人一样平等地对待他们,试想,他们接下来的人生将过得如何不堪?
当我们把一个人视为敌人时,这个“敌人”就开始住进了我们的心里。我们会感觉,这个自己造就的敌人一直在攻击我们,或一直在准备攻击我们。于是,我们一直生活在焦虑、恐惧之中……
你想想,有个敌人正住在我们的心里,我们能不怕吗?我们的心灵能平静吗?
同样的,当我们把很多人定格为坏人,他们也仿佛住进了我们的心里。我们会感觉,这些坏人一直在干坏事,或一直准备在干坏事。我们会觉得这个世界很灰暗,于是我们就很难快乐起来了。很多抑郁症患者的病源正在于此。
而其实,这些“敌人”、“坏人”是我们自己制造出来的。
我们本来都是纯洁的。
想一想,对方哇哇落地的时候,也是一个可爱的新生儿。
*Andy大雄(原名:陈智雄,广东汕头心理咨询师)
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